Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

21 listopada 2008 | Redakcja Bieganie.pl VO2max

VO2max

29 października 2008 | Redakcja Bieganie.pl Jak pobiec ponizej 44 sekund na 400m – recepty Clyda Harta

Jak pobiec ponizej 44 sekund na 400m – recepty Clyda Harta

21 października 2008 | Redakcja Bieganie.pl Daniel Komen – talent dany przez Boga

Daniel Komen – talent dany przez Boga

6 października 2008 | Redakcja Bieganie.pl Koniec sezonu – czas na roztrenowanie

Koniec sezonu – czas na roztrenowanie

30 września 2008 | Redakcja Bieganie.pl Jurek Skarżyński – Maraton – recenzja książki

Jurek Skarżyński – Maraton – recenzja książki

17 września 2008 | Redakcja Bieganie.pl Ćwiczenia plyometryczne dla biegaczy

Ćwiczenia plyometryczne dla biegaczy

15 sierpnia 2008 | Redakcja Bieganie.pl I Ty możesz przebiec maraton !!!

I Ty możesz przebiec maraton !!!

6 sierpnia 2008 | Redakcja Bieganie.pl Ostatnie 8 tygodni przygotowań na czas poniżej 3h w maratonie

Ostatnie 8 tygodni przygotowań na czas poniżej 3h w maratonie

17 lipca 2008 | Redakcja Bieganie.pl Jak oni chudli i do maratonu trenowali – czyli 12 tygodni póżniej

Jak oni chudli i do maratonu trenowali – czyli 12 tygodni póżniej

13 lipca 2008 | Redakcja Bieganie.pl Trening do maratonu wg Grzegorza Gajdusa dla średniozaawansowanych

Trening do maratonu wg Grzegorza Gajdusa dla średniozaawansowanych

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Finał PKO Korony Śląskich Półmaratonów 2025 – statystyki

  • Biegowa kolekcja New Balance na maraton w Walencji

  • Lubin: 700 biegaczy wystartuje na mistrzostwach Polski w przełajach

  • Ruszyły zapisy na TAURON 23. Cracovia Marathon – 19 kwietnia 2026 roku

  • Kolejna kenijska biegaczka ukarana za doping

Kalendarz Biegowy

12.04.2026DOZ Maraton Łódź
19.04.2026Gdańsk Maraton
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie