
Trening


PUMA Plan dla początkujących – 15-21 km

PUMA Plan dla początkujących 8-12 km

Triathloniści często szybsi niż biegacze … cz.II

Triathloniści w bieganiu często szybsi niż biegacze.

Runner’s High

Konsultacje Treningowe dla Triathlonistów

„Zacznij wolniej” – czyli paradoksalnie kontrowersyjna strategia przed biegiem

USOC International Altitude Training Symposium
