Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

17 lutego 2015 | Redakcja Bieganie.pl Jesteś początkujący? Radzimy, jak zrobić (kolejne) biegowe postępy

Jesteś początkujący? Radzimy, jak zrobić (kolejne) biegowe postępy

1 lutego 2015 | Redakcja Bieganie.pl Maraton, 10-12 tygodni wydłużania się

Maraton, 10-12 tygodni wydłużania się

1 stycznia 2015 | Redakcja Bieganie.pl Uniwersalny tygodniowy plan treningowy do zapętlenia

Uniwersalny tygodniowy plan treningowy do zapętlenia

31 grudnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl Przeliczniki prędkości treningowych z testu Coopera

Przeliczniki prędkości treningowych z testu Coopera

9 grudnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl Dotlenienie mózgu wśród Kenijczyków

Dotlenienie mózgu wśród Kenijczyków

20 listopada 2014 | Redakcja Bieganie.pl Dylematy z bieganiem na czczo

Dylematy z bieganiem na czczo

29 sierpnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl Komentarz dr Tomasza Mikulskiego do alternatywnej metody treningu hipoksyjnego

Komentarz dr Tomasza Mikulskiego do alternatywnej metody treningu hipoksyjnego

22 sierpnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl Bieganie na czczo – czy to się opłaca?

Bieganie na czczo – czy to się opłaca?

7 lipca 2014 | Redakcja Bieganie.pl Alternatywna metoda treningu wysokościowego – podsumowanie

Alternatywna metoda treningu wysokościowego – podsumowanie

1 lipca 2014 | Redakcja Bieganie.pl Alternatywna metoda treningu wysokościowego – eksperyment

Alternatywna metoda treningu wysokościowego – eksperyment

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Polska goni Niemcy w walce o zwycięstwo klasyfikacji medalowej HME masters w Toruniu

  • Diamentowa Liga w Katarze. Czy Doha jest bezpieczna?

  • Rekordowa 6. edycja biegu „Biegam z czystą przyjemnością”

  • Jaki będzie Garmin Półmaraton Gdańsk 2026?Dodatkowe emocje i przestrzeń dla biegaczy

  • Auriana Lazraq-Khlass, francuska lekkoatletka tymczasowo zawieszona

Kalendarz Biegowy

12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica