Trening

1 lutego 2015 | Redakcja Bieganie.pl

Maraton, 10-12 tygodni wydłużania się

1 stycznia 2015 | Redakcja Bieganie.pl

Uniwersalny tygodniowy plan treningowy do zapętlenia

31 grudnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Przeliczniki prędkości treningowych z testu Coopera

9 grudnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Dotlenienie mózgu wśród Kenijczyków

20 listopada 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Dylematy z bieganiem na czczo

29 sierpnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Komentarz dr Tomasza Mikulskiego do alternatywnej metody treningu hipoksyjnego

22 sierpnia 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Bieganie na czczo – czy to się opłaca?

7 lipca 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Alternatywna metoda treningu wysokościowego – podsumowanie

1 lipca 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Alternatywna metoda treningu wysokościowego – eksperyment

3 czerwca 2014 | Redakcja Bieganie.pl

Alternatywna metoda treningu wysokościowego (cz. II) – wstrzymanie oddechu