Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

25 stycznia 2020 | Sebastian Wierzbicki gory

Wycieczka biegowa. Jak ważna jest w treningu biegania?

4 stycznia 2020 | Redakcja Bieganie.pl secretrunning 1

Co wpływa i co wypływa z mocy? – van Dijk i Van Megen dla Polar

2 stycznia 2020 | Kuba Wiśniewski zacznijbiegac 1

Jak zacząć biegać? – antyporadnik

29 grudnia 2019 | Jakub Jelonek zmeczenieprzetrenowanie

Przetrenowani działają impulsywnie

28 grudnia 2019 | Sebastian Wierzbicki siła biegowa

Siła biegowa. Jak ją wykorzystać do poprawy wyników?

22 grudnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl mk aniafigura0

Na skitury – czyli po co biegaczowi narty?

20 grudnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl moc 2

Power for ProRun – kapitał energetyczny w bieganiu na mocy

30 listopada 2019 | Jakub Jelonek Jak odżywiać się jadąc w góry?

Jak odżywiać się jadąc w góry?

17 listopada 2019 | Redakcja Bieganie.pl Elita trenuje z węglem

Elita trenuje z węglem

2 listopada 2019 | Jakub Jelonek wesolych biegaczy bawiacych sie podczas biegu na lonie natury

Kiedy długi bieg daje ukojenie?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • 18. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland – ostatnie dni niższej opłaty startowej!

  • Michał Bartoszak: 13:39 na 5 km nie powinno być barierą nie do przejścia

  • Bez selekcji, bez narracji „mimo wszystko”. Nowa twarz kampanii Biegu Firmowego

  • Crippa z nowym rekordem Włoch

  • Masalela zdyskwalifikowany za gesty strzelania do rywala w Toruniu. Botswańczyk złożył protest, ale nic to nie dało

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie