
Trening


Ostatnie dni treningowe Adama Kszczota przed maratonem nowojorskim

Ramowy plan treningowy w przygotowaniach do biegu na 1 kilometr

Maraton w 2:23 w wieku 43 lat! Tak trenuje Malindi Elmore

Jakie elementy warto włączyć do swojej rozgrzewki? Podejmij wyzwanie!

Mistrzostwa Polski w Maratonie 2023 – zapowiedź

Mateusz Kaczor i jego ostatni akcent przed maratonem

Na kogo zadziałają buty z karbonem?

300 kilometrów tygodniowo nowego rekordzisty świata w maratonie
