Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Biegi Górskie

19 września 2023 | Karolina Obstój DSC00446

Regeneracja po długim biegu trailowym. Skuteczne i sprawdzone sposoby

10 września 2023 | Karolina Obstój DSC3665

5 sposobów na brak kryzysu w pierwszym biegu górskim

5 września 2023 | Janusz Romanowicz trail

Trailowe ABC. Z jakich gadżetów warto korzystać?

3 września 2023 | Karolina Obstój ccc

Kasia Solińska szósta na UTMB. Kasia Wilk piętnasta na CCC

1 września 2023 | Karolina Obstój utmb

UTMB bez Kiliana Jorneta, ale z Courtney Dauwalter oraz Kamilem Leśniakiem i Kasią Solińską

31 sierpnia 2023 | Karolina Obstój utmb

OCC – popis Stiana Angermunda, DNF Bartka Przedwojewskiego i 18. miejsce Andrzeja Witka.

30 sierpnia 2023 | Karolina Obstój F4uh0WgWEAAi 1C

Czwarte miejsce Pauliny Krawczak na TDS. W czwartek polskie ściganie na OCC

29 sierpnia 2023 | Karolina Obstój utmb

Rozpoczął się najpopularniejszy festiwal biegowy UTMB! Harmonogram startów

14 sierpnia 2023 | Janusz Romanowicz dfbg, dolnośląski festiwal biegów górskich

Trailowe ABC. Jak biegać po górach?

12 sierpnia 2023 | Karolina Obstój sierre zinal

Sierre-Zinal z niespodziankami. Czterech Kenijczyków na podium

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Rekordziści Polski Anna Matuszewicz i Jakub Szymański wśród gwiazd mityngu w Belgradzie – PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI

  • XII Ogólnopolska Konferencja Biegowa w Poznaniu już 11 lutego

  • Oficjalna koszulka 18. Półmaratonu Dąbrowskiego ArcelorMittal Poland

  • Zaprezentowano medal drugiej edycji BeMore5K – biegacze otrzymają nagrodę z przesłaniem

  • Andrzej Witek – droga do Mistrzostw/a – recenzja

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon

Powiązane

  1. Bieg na 1 kilometr. Jak trenować, żeby poprawić swój rekordowy czas?
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie