Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Zofia Piotrowicz

13 listopada 2020 | Zofia Piotrowicz zele energetyczne

Żele energetyczne

8 listopada 2020 | Zofia Piotrowicz brzuch bol

STOP na trasie

31 października 2020 | Zofia Piotrowicz witamina d

Witamina D – czas na suplementację!

22 października 2020 | Zofia Piotrowicz alkosmall

Alkohol w diecie biegacza

18 października 2020 | Zofia Piotrowicz dziewczyna sportowa w czarnym top szkolenia w parku jesienia

Zbuduj odporność na jesień. Co warto włączyć do swojej diety?

9 października 2020 | Zofia Piotrowicz dynka

Pobiegnij na targ! … po dynię

24 stycznia 2020 | Zofia Piotrowicz wigilia

Wigilijne potrawy okiem biegacza, czy jest się czego bać?

« Poprzednia strona

Newsy

  • W niedzielę przełajowe mistrzostwa Europy. Biało-czerwoni już w drodze do Portugalii

  • Czy warto było szaleć tak? Zdrowie vs marzenia

  • Grand Slam Track bankrutem

  • Halowe Mistrzostwa Świata Kujawy Pomorze 2026 za 100 dni

  • PZLA wprowadza „dekarbonizację” u młodszych zawodników. Czy zakaz da się obejść?

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
12.06.2026TATRA FEST
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie