Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Kazimierz Żurek

12 października 2025 | Kazimierz Żurek Runna

Czy warto zmienić trenera biegania na aplikację zasilaną AI? Recenzja aplikacji Runna

5 grudnia 2024 | Kazimierz Żurek bieganie książka

Prezenty dla biegacza: 5 książkowych propozycji

24 maja 2024 | Kazimierz Żurek Miniatura na glowna 2

Wspominamy Irenę Szewińską. „Nauczycielka WF sądziła, że popsuł się jej stoper”. Rozmowa z wnuczką Adą

8 maja 2024 | Kazimierz Żurek walencja 05503 2

Przyszła wiosna, czyli: nie samym bieganiem człowiek żyje

27 kwietnia 2024 | Kazimierz Żurek DR1 1316 uHNQlfka

Rekord świata na 1 milę! Adizero Road To Records kolejny raz rekordowe

27 kwietnia 2024 | Kazimierz Żurek Maraton

Mistrzostwa Polski w maratonie: Kto zdobędzie medale, kto pojedzie na igrzyska?

10 kwietnia 2024 | Kazimierz Żurek bananypunkty

Punkty odżywcze na maratonie. Co na nich jest do jedzenia i z czego warto skorzystać?

16 marca 2024 | Kazimierz Żurek AJ Trening 2

Ania Jakubczak: Bieganie zdrowo i z sukcesami do 50-tki… i dłużej!

15 lutego 2024 | Kazimierz Żurek mnagorek

Marcin Nagórek: Bywa, że zawodnik chce biegać ultra, a ja mu mówię: Stary, trenuj do piątki

25 stycznia 2024 | Kazimierz Żurek SI202307250671 hires jpeg 24bit rgb 1

Andrzej Bargiel: Skitury to świetny sposób, by zimą podciągnąć kondycję biegową

Następna strona »

Newsy

  • Nasza redaktorka, Kasia Zawistowska, rzuca wyzwanie Arktyce i walczy o udział w Fjällräven Polar 2026!

  • Jak zachęcić uczniów do aktywności fizycznej? Sekcje i kluby sportowe jako jedna z dróg

  • Wielka innowacja, którą pokochają wszyscy biegacze dostępna już w grudniu

  • Znamy kadrę na Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych

  • Wiktoria Krupowicz najlepsza na Śląsku – zwyciężyła w PKO Koronie Śląskich Półmaratonów. Czego nauczyło ją te wyzwanie?

Kalendarz Biegowy

12.04.2026DOZ Maraton Łódź
19.04.2026Gdańsk Maraton
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie