Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Karolina Obstój

29 stycznia 2024 | Karolina Obstój DSC02902

Pierwszy plan treningowy pod bieg trailowy. Przygotuj się do startu w górach

23 stycznia 2024 | Karolina Obstój Kilian Jornet Golden Trail World Series

Kilian Jornet i Zach Miller namawiają do bojkotu UTMB

21 stycznia 2024 | Karolina Obstój b 10092 AMY3 04332 copy

Hong Kong 100 – odbył się pierwszy bieg z serii World Trail Majors

15 stycznia 2024 | Karolina Obstój lewandowska

Edyta Lewandowska wygrywa Brazil135 i zdobywa kwalifikację na Badwater!

8 stycznia 2024 | Karolina Obstój poblockie

Siostry Pobłockie – jak żyje się w najbardziej rozbieganej rodzinie w Polsce

5 stycznia 2024 | Karolina Obstój przedw

Najlepsze wyniki Polaków w biegach górskich w 2023 roku według ITRA

4 stycznia 2024 | Karolina Obstój dfbg, dolnośląski festiwal biegów górskich

Czym kierować się układając kalendarz startów w biegach górskich?

28 grudnia 2023 | Karolina Obstój stajniak

Bartek Stajniak: Nie umiem się zmęczyć na treningu, a na zawodach jest całkiem inaczej

2 grudnia 2023 | Karolina Obstój image0

Polki mistrzyniami a Polacy wicemistrzami świata w biegu 24-godzinnym!

1 grudnia 2023 | Karolina Obstój DSC2421

Trening siłowy pod biegi trailowe. Jak powinien wyglądać i po co go robić?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Szlakiem Narwi i historii – VI edycja Kurpiowskiego Pśejåka w Nowogrodzie

  • Aktualne rekordy Polski na 5 km przed BeMore5K

  • Garmin z nową, darmową aplikacją pomoże Ci śledzić poziom kofeiny we krwi

  • Błotne przełaje, czyli „hardcorowe” mistrzostwa Hiszpanii 2026

  • „Program rozwoju infrastruktury sportowej w województwach – Edycja 2026” szansą na nowy stadion w Twojej okolicy

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie