Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Nie przegap: Obóz biegowy z Tomaszem Lewandowskim

Artykuły autora: Jakub Jelonek

18 listopada 2020 | Jakub Jelonek odchudzanie

Odchudzanie przez bieganie a odporność

16 listopada 2020 | Jakub Jelonek programowanie bieganie

Zawodna technologia

4 listopada 2020 | Jakub Jelonek spalanie, chodzenie pod górę, jak schudnąć

Mięsień płaszczkowaty – ukryta siła biegacza – jak o niego dbać?

2 listopada 2020 | Jakub Jelonek syn1

Nerwy ze stali

16 października 2020 | Jakub Jelonek wada2

Nowe procedury WADA dla narkotyków

9 października 2020 | Jakub Jelonek Jak bieganie wpływa na układ nerwowy?

Jak bieganie wpływa na układ nerwowy?

2 października 2020 | Jakub Jelonek butynoski 0

Czy wygodne buty osłabiają stopy?

26 września 2020 | Jakub Jelonek seimicgeko 0

Biegowa przyszłość: silniki i sprężynujące buty

19 września 2020 | Jakub Jelonek letni czas radosnej mlodej kobiety z tylu biegnacej ulica z palmami kolorowe kwiaty w tropikalnym miescie pogodny nastroj dobra zabawa trening sloneczny poranek atrakcyjna modelka

Na co mamy wpływ na treningu? – Inaczej o ekonomii biegu

11 września 2020 | Jakub Jelonek ltraodzywianie3

Odżywianie w biegach ultra – węgle i imbir?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Kazimierska, Bukowiecka i 800-metrowcy. Co nas czeka 4. dnia MŚ w Tokio? Program, Transmisja, Wyniki

  • Podsumowanie 3 dni mistrzostw. Redakcja komentuje

  • Ekstremalne wyzwanie: bieg tyłem w szpilkach zakończony rekordem świata

  • Pia Skrzyszowska piąta na 100 m ppł. na MŚ w Tokio

  • Maraton Trzech Jezior: Tyman poprawia rekord Celińskiej, Kubica swój własny

Kalendarz Biegowy

28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
19.10.2025Obóz Bieganie.pl
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie