Artykuły autora: Columna Medica
Statyczne rozciąganie. Czy warto i kiedy się rozciągać?
Kolano biegacza. Jak rozpoznać i jak sobie z nim radzić?
5 ćwiczeń dla narciarzy przygotowujących do sezonu
Najczęstsze kontuzje na nartach. Mamy dla Was zestawy ćwiczeń
Kiedy przestajemy biegać zdrowo? 3 punkty do analizy
Ból kolana u biegaczy. Sprawdź jakie ćwiczenia warto robić
Kiedy biegacz powinien udać się do masażysty?
Ból szyi – co oznacza, jak sobie z nim radzić?
