Cierpliwość w treningu biegowym – PODCAST #79 – Mikołaj Raczyński
7 stycznia 2022 Kuba Pawlak Audio

Cierpliwość w treningu biegowym – PODCAST #79 – Mikołaj Raczyński


Gościem odcinka jest Mikołaj Raczyński – autor tekstów z zakresu treningu na Bieganie.pl, biegacz amator z powodzeniem trenujący wielu ambitnych zawodników. Nasz rozmówca, znany w biegowym środowisku jako „Biegający Filozof”, opowiedział nam miedzy innymi o tym:

  • jak zatracił proporcje między życiem prywatnym, a bieganiem
  • dlaczego w jego filozofii treningu nie funkcjonuje pojęcie „drugi zakres”?
  • z jakiego powodu nie przemawia do niego kultowa „szkoła Skarżyńskiego”?
  • czym skutkuje w bieganiu brak cierpliwości i dlaczego dotyczy tak wielu biegaczy?
Kuba Pawlak

Naczelny szafiarz Bieganie.pl. Często ryzykuje karierę redaktora dla dodatkowych 15 minut drzemki. Mając na szali sportową formę i czipsy, zawsze wybiera paprykowe. Biega dla pięknych i wygodnych butów. Naczelny szafiarz na Instagramie