mikołaj raczyński
7 stycznia 2022 Kuba Pawlak Audio

Cierpliwość w treningu biegowym – PODCAST #79 – Mikołaj Raczyński


Gościem odcinka jest Mikołaj Raczyński – autor tekstów z zakresu treningu na Bieganie.pl, biegacz amator z powodzeniem trenujący wielu ambitnych zawodników. Nasz rozmówca, znany w biegowym środowisku jako „Biegający Filozof”, opowiedział nam miedzy innymi o tym:

  • jak zatracił proporcje między życiem prywatnym, a bieganiem
  • dlaczego w jego filozofii treningu nie funkcjonuje pojęcie „drugi zakres”?
  • z jakiego powodu nie przemawia do niego kultowa „szkoła Skarżyńskiego”?
  • czym skutkuje w bieganiu brak cierpliwości i dlaczego dotyczy tak wielu biegaczy?

Możliwość komentowania została wyłączona.

Kuba Pawlak Bieganie.pl
Kuba Pawlak

Naczelny szafiarz Bieganie.pl. Często ryzykuje karierę redaktora dla dodatkowych 15 minut drzemki. Mając na szali sportową formę i czipsy, zawsze wybiera paprykowe. Biega dla pięknych i wygodnych butów. Naczelny szafiarz na Instagramie