Świąteczny podcast redakcji Bieganie.pl – Wigilia 2024

Rok 2024 to kolejny intensywny i pełen wyzwań czas dla redakcji Bieganie.pl. W naszym najnowszym podcastowym odcinku, podsumowujemy minione dwanaście...

Czytaj dalej

Alicja Pyszka: Biję rekordy ŚWIATA w Ironmanie i nie zamierzam przestać! – podcast Bieganie.pl

Alicja Pyszka - kobieta petarda, aktualna rekordzistka świata na dystansie potrójnego Ironmana i była rekordzistka świata na dystansie podwójnego Ironmana,...

Czytaj dalej

Justyna Korytkowska: Jak pokonać przeciwności i wrócić do sportu? – Podcast bieganie.pl

W kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl zapraszamy Was do wysłuchania niezwykle inspirującej rozmowy z Justyną Korytkowską – biegaczką, która nie tylko...

Czytaj dalej

Agnieszka Kot: Trudne treningi dają największego kopa – podcast Bieganie.pl

W najnowszym odcinku podcastu Bieganie. pl rozmawiamy z Agnieszką Kot - ambasadorką marki Carpatree, trenerką personalną, byłą lekkoatletką, a teraz...

Czytaj dalej

Paweł Ładno: Jak biegać z psem? – podcast Bieganie.pl

Jeden z gości tego odcinka podcastu Bieganie.pl, mimo że nie odezwał się ani razu, był głównym tematem rozmowy. Choco, bo...

Czytaj dalej

O maratonie w Walencji! Ola Guzik, Wiktora Krupowicz, Mateusz Kałuża – podcast Bieganie.pl

Zapraszamy Was na wyjątkowy podcast z ulic hiszpańskiej Walencji. Dlaczego z ulic? Bo właśnie po nich biegnie uchodzący za najszybszy...

Czytaj dalej

Młode i dojrzałe nadzieje polskiego biegania – podcast Bieganie.pl

Podcast bieganie.pl tym razem gości najmłodsze rozmówczynie w historii. Aleksandra Belniak i Zuzanna Wiernicka to stypendystki programu Wybiegaj w Przyszłość...

Czytaj dalej

Równowaga pomiędzy sportową pasją, a zdrowiem. Joanna Śliwińska – Podcast

W nowym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościmy biegaczkę i triathlonistkę, kobietę, która musiała się zastanowić, czy bardziej lubi szpilki, czy...

Czytaj dalej

Siła w bieganiu. Jak ją wykorzystać by biegać szybciej? Piotr Rostkowski

Czy siła biegowa naprawdę wpływa na twoje wyniki? Jak ją rozwijać, od czego zacząć i które ćwiczenia warto włączyć do...

Czytaj dalej

Jak zaplanować skuteczny trening biegowy? 20 tygodni do formy z Piotrem Rostkowskim

Planowanie treningu to sztuka, zwłaszcza w świecie biegaczy, gdzie różnorodność metod i szkół treningowych może być przytłaczająca. W najnowszym odcinku...

Czytaj dalej

Bieganie jest środkiem, nie celem – Alex Wierzbowska. Podcast

W tym odcinku rozmawiamy z Alex Wierzbowską, inspirującą dokumentalistką, podróżniczką i inicjatorką projektu "Droga Kobiet", która opowiada o swoich doświadczeniach...

Czytaj dalej

Dieta w bieganiu: klucz do lepszych wyników. Michał Płecha na konferencji Biegowe 360 stopni

Podczas konferencji Biegowe 360 stopni, Michał Płecha, dietetyk Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, podzielił się wiedzą na temat wpływu żywienia na wyniki...

Czytaj dalej

Zima, roztrenowanie i… siła biegacza – o czym musisz wiedzieć? Podcast Piotr Rostkowski

Zimowe wieczory, kubek herbaty i myśli o bieganiu. Wydaje się, że te rzeczy nie idą w parze, prawda? A jednak!...

Czytaj dalej

Z piłki nożnej do biegów górskich – Krzysztof Bodurka. PODCAST

W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościem jest Krzysztof Bodurka - Reprezentant Polski w biegach górskich, wykwalifikowany trener biegania i...

Czytaj dalej

TCS New York Marathon 2024 – podsumowanie biegu: Stodolna, Predenkiewicz, Kowalczyk – PODCAST

W specjalnym odcinku podcastu Bieganie.pl Henryk Szost i Bartłomiej Falkowski w pomarańczowym morzu maratończyków dyskutują o przebiegu rywalizacji w nowojorskim...

Czytaj dalej

Rozmowa Olimpijczyków o maratonie. Henryk Szost i Angelika Mach

W odcinku specjalnym podcastu Bieganie.pl, nagranym tuż przed wrześniowym Nationale - Nederlanden Maratonem Warszawskim rekordzista Szost rozmawiał z dwukrotną olimpijką...

Czytaj dalej

Jak zaplanować sezon startowy – Paweł Wysocki | podcast Bieganie.pl

Sezon startowy powoli dobiega końca, a wielu biegaczy już teraz planuje swoje starty w kolejnym roku. Prawidłowe zaplanowanie całego sezonu...

Czytaj dalej

Kiedyś usłyszałem, że nic ze mnie nie będzie… Marcin Kubica PODCAST

Startując w biegach górskich, wielu z nas zadaje sobie pytanie: jakim trzeba być zawodnikiem, by walczyć o podium? Co nas...

Czytaj dalej

W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak marka ASICS działa w świecie sportu – Podcast

Wielkimi krokami zbliża się jubileuszowa, dziesiąta edycja Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Od lat partnerem największych krakowskich wydarzeń biegowych jest ASICS. Z...

Czytaj dalej