Kasia Wilk – Czy górskie biegi ultra są dla każdego? [bieganie.pl women podcast]

Przed Wami rozmowa z wulkanem energii - Katarzyną WIlk - reprezentująca Salomon TEAM górska biegaczka ultra. Kasia jest zawodniczką, która...
Czytaj dalej

Bartek Falkowski: Jeśli chcę biegać szybko, to muszę trenować mocno [podcast bieganie.pl]

Nie poprawiajcie odbiorników. Wszystko jest planowo! Postanowiliśmy przesiąść naszego redaktora na drugi koniec stołu i tym razem to jego wziąć...
Czytaj dalej

Joanna Dorociak – Biegałam po życiówki jednak dostałam diagnozę [bieganie.pl women podcast]

W tym odcinku podcastu Bieganie.pl Women powiemy o tym, jak nie poddać się wszelkim przeciwnościom, jakie życie rzuca nam pod...
Czytaj dalej

Iga Baumgart-Witan i Iwona Baumgart – Czy bieganie w sztafecie jest opłacalne? [Bieganie.pl Women podcast]

Ten odcinek podcastu Bieganie.pl Women napędzanego przez New Balance jest szczególnie wyjątkowy, ponieważ pierwszy raz gościmy dwie, bardzo energetyczne Panie!...
Czytaj dalej

Monika Świątek: zdrowie psychiczne w życiu i sporcie [podcast bieganie.pl]

Coraz częściej temat zdrowia psychicznego i samopoczucia mentalnego jest na tapecie. Oznacza to wzrost świadomości na temat dbania o siebie...
Czytaj dalej

Joanna Jabłczyńska: Bieganie było moją terapią, a teraz… [bieganie.pl women podcast]

Joanna Jabłczyńska jest kobietą wielu talentów. Poza zawodem aktorki jest również radcą prawnym, aktorką dubbingową, prezenterką, triathlonistką, kolarką, pływaczka, autorką...
Czytaj dalej

Jak jeść, by biegać szybciej? Michał Pecha

Michał Płecha to absolwent dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Pracuje ze sportowcami zawodowymi będąc specjalistą w Polskim Związku...
Czytaj dalej

Psychologia Sportu: jak wspierać młodych zawodników? Podcast

Do kolejnego odcinka podcastu Bieganie.pl Women, napędzanego przez markę New Balance, zaprosiliśmy ekspertkę z dziedziny psychologii sportu najmłodszych, Julię Badowską....
Czytaj dalej

Jak trenuje zwycięzca Biegu Niepodległości – Szymon Gumkowski | podcast bieganie.pl

Odcinek podcastu ⁠bieganie.pl⁠, w którym gości Szymon Gumkowski, jest naszpikowany dużą dawką wiedzy treningowej, przemyśleń na temat skuteczności poszczególnych jednostek...
Czytaj dalej

Aleksandra Mirosław: Moją supermocą jest głód [podcast bieganie.pl Women]

Do kolejnego podcastu Bieganie.pl Women, napędzanego przez New Balance Running zaprosiliśmy Aleksandrę Mirosław - rekordzistkę świata we wspinaczce na szybkość....
Czytaj dalej

Maja Makowska – KieRUNek Barcelona | podcast bieganie.pl

Na trzy tygodnie przed startem KieRUNku Barcelona macie możliwość wysłuchania podcastu z osobą, która jest główną bohaterką tego wyjazdu. Maja...
Czytaj dalej

Joanna Jędrzejczyk: Jak czerpać motywację z codzienności [bieganie.pl Women podcast]

W kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościmy Joannę Jedrzejczyk, pierwszą Polkę w organizacji MMA - UFC, mistrzyni tejże organizacji w...
Czytaj dalej

Od biegu na 10km po ultramaraton górski – Zuzanna Bieńczak

W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościmy Zuzannę Bieńczak, ultramaratonkę, menedżerkę społeczności Asics Frontrunner.  Zuzia jeszcze 8 lat temu miała...
Czytaj dalej

Staram się być wzorem dla swoich dzieci – Julita Kotecka – Nerek. Podcast

Julita swoją sportową ścieżkę obrała już od najmłodszych lat. Jako zawodniczka startowała na bieżni na średnich dystansach. Szybko jednak porzuciła...
Czytaj dalej

Od rzucania kilogramów do 14:50 na 5km – Michał Żuchowski [podcast bieganie.pl]

Michał Żuchowski, zawodnik klubu RLTL Optima Radom, w ostatnim czasie osiągnął gigantyczny postęp na dystansie pięciu kilometrów. Jeszcze w czerwcu...
Czytaj dalej

Fizjoterapia uroginekologiczna od kuchni – Natalia Toropolska | Bieganie.pl Women

Rozpoczynamy nową serię podcastów Bieganie.pl Women! Na pierwszy ogień zapraszamy Was na rozmowę z Natalią Toropolską - fizjoterapeutką uroginekologiczną. Natalia...
Czytaj dalej

Jak nie dopuścić do przetrenowania – Piotr Rostkowski | podcast bieganie.pl

W dzisiejszej odsłonie podcastu Bieganie.pl Adam Kszczot postanowił porozmawiać z trenerem lekkiej atletyki - Piotrem Rostkowskim. Piotr jest byłym średniodystansowcem,...
Czytaj dalej

Studia i bieganie w USA – Monika Gębarzewska | Podcast Bieganie.pl

Monika Gębarzewska pracuje przy organizacji dwóch dużych imprez biegowych w Stanach Zjednoczonych. Są nimi maraton w San Francisco i kilka...
Czytaj dalej

Dawid Borowski: rozumiem zdanie osób skrzywdzonych wcześniej [Podcast bieganie.pl]

Tym razem odcinek, na który czekali wszyscy, poza pracownikami Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Gościem podcastu bieganie.pl jest Dawid Borowski. Jest...
Czytaj dalej

Filip Ostrowski – pozbyłem się blokad, nic mnie nie powstrzymuje PODCAST

Filip Ostrowski jest młodym zawodnikiem, biegaczem średniodystansowym, członkiem New Balance Team Elite,  który swoimi występami na zawodach pokazuje, że ma...
Czytaj dalej
  • columna medica
  • nbelite
  • more trail