DSC04132
21 grudnia 2022 Redakcja Bieganie.pl Audio

Biegowy Rock’n’roll Dominiki Stelmach – W Rytmie Biegania Podcast


Dominika Stelmach – jedna z najbardziej wszechstronnych biegaczek w Polsce, która w swoim dorobku sportowym ma tytuły Vice Mistrzyni Świata w biegach górskich, Mistrzostwo Polski w Maratonie, wielokrotne mistrzostwo polski w Ultramaratonie górskim, zwycięstwo i rekord w biegu Wings For Life. Multimedalistka wielu imprez biegowych, również tych nietypowych jak tytuł najszybszej kobiety w biegu na szczyt Wieży Eiffla. Dominika Stelmach jest gościem podcastu W Rytmie Biegania, który powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl

Aktywność sportowa towarzyszy Dominice Stelmach od dziecka. Początkowo trenowała łyżwiarstwo figurowe, a następnie bieganie przez płotki. W sportowym duchu dorastała i rozwijała swoje pasje do momentu przejścia do szkoły średniej, w której sport zastąpił imprezowy styl życia. Jak sama przyznaje – zawsze żyła na maxa, w wieku 22 lat Dominika wróciła do biegania i już została w nim na dobre zbierając co raz to większe sportowe laury i wyróżnienia.

Zapraszamy do przesłuchania rozmowy z Dominiką Stelmach, z której dowiecie się więcej o jej sylwetce, historii i podejściu do biegania.

  • jak zaczęła się jej historia z bieganiem?
  • dlaczego rzuciła pracę w korporacji by zająć się w 100% bieganiem?
  • jak trenuje do biegów ULTRA?
  • jak wyglądała jej ścieżka rozwoju w bieganiu?
  • za co lubi bieganie po górach?
  • jakie najtrudniejsze biegi miała w karierze?
  • jak pogodzić bycie mamą dwójki dzieci z wyczynowym bieganiem i wyjazdami?
  • jak wspomina wrażenia z jednen z najtrudniejszych biegów świata – Comrades Marathon?
  • Dlaczego ważny jest trening siłowy wg. Dominiki Stelmach?