New Balance 1080v12
daria abramowicz
17 listopada 2020 Kuba Pawlak Audio

Biegowa strefa komfortu


Daria Abramowicz to w ostatnim czasie najpopularniejsza psycholog polskiego świata sportu. Jak zapewne się domyślacie, w naszym podkaście mocno zawęziliśmy naszą rozmowę, do aspektów związanych z bieganiem. Drążyliśmy, pytaliśmy, prowokowaliśmy… aż do opuszczenia strefy komfortu 😉

  • co predestynuje zawodnika, jeśli chodzi o charakter, do dyscyplin wytrzymałościowych i które z istotnych cech można wypracować?
  • czy da się zaadaptować do cierpienia długodystansowca?
  • jak sobie radzić z napięciem w dniu ważnego startu?

Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak

Kuba Pawlak Bieganie.pl
Kuba Pawlak

Naczelny szafiarz Bieganie.pl. Często ryzykuje karierę redaktora dla dodatkowych 15 minut drzemki. Mając na szali sportową formę i czipsy, zawsze wybiera paprykowe. Biega dla pięknych i wygodnych butów. Naczelny szafiarz na Instagramie