Szybki sprint jest wtedy, gdy jesteś luźny – Anna Kiełbasińska | Podcast W Rytmie Biegania

Kolejnym gościem naszego niecodziennego wydania podcastu „W Rytmie Biegania”, nagranego w Concept Store eobuwie.pl w obecności publiczności jest Anna Kiełbasińska. Ania jest wicemistrzynią olimpijską, oraz wicemistrzynią świata. Ma na swoim koncie również wiele medali Mistrzostw Europy. Startuje w biegach od 60 po 400 metrów.

Jako profesjonalistka Ania jest niezwykle świadoma swojego ciała. W rozmowie z Adamem Kszczotem i Asią Jóźwik opowiada:

• Czym jest stan flow?
• Jak radzić sobie z kontuzjami?
• Jak reagować na sygnały organizmu?
• Jak prawidłowo zrobić skan ciała?
• Jak opanować stres?
• Jak regeneruje się po sezonie startowym?
• Czym jest floating?
• Czy każdy negatywny komentarz jest hejtem?
• Czy sportowiec jest egoistą?
• Jak trenuje u Laurent’a Mouwly?
• Czy social media pomagają sportowcom?

Cała rozmowa została przeprowadzona w Concept Store eobuwie.pl live, stąd w nagraniu można usłyszeć dźwięki dochodzące z tętniącej życiem ulicy. Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl oraz New Balance. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy!