Kuba Pawlak
Naczelny szafiarz Bieganie.pl. Często ryzykuje karierę redaktora dla dodatkowych 15 minut drzemki. Mając na szali sportową formę i czipsy, zawsze wybiera paprykowe. Biega dla pięknych i wygodnych butów. Naczelny szafiarz na Instagramie
W tym odcinku omawiamy zapalenie rozcięgna podeszwowego – kontuzję dość popularną, ale przede wszystkim niesłychanie uciążliwą. Uraz ten jest zazwyczaj przewlekły i ma tendencję do nawracania, dlatego znalezienie metod na jego uniknięcie, znajomość profilaktyki i sposobów leczenia wydają się być szczególnie istotne.
W rolę eksperta wcieli się mgr Damian Danielski – szef zespołu medycznego COLUMNA MEDICA, fizjoterapeuta ortopedyczny ze specjalizacją OMPT. Absolwent licznych szkoleń z zakresu terapii manualnej i treningu medycznego.