Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Nie przegap: PKO DYCHA POD KROKWIĄ

Zdrowie

1 maja 2025 | Adam Kszczot Freepick

Maraton uczyni cię… mądrzejszym? Naukowe fakty o „maratońskim mózgu”

1 maja 2025 | Adam Kszczot ćwiczyć regularnie

Czy biustonosze sportowe szkodzą kręgosłupowi? Nowe badania zaskakują!

1 maja 2025 | Bartłomiej Falkowski jedzenie

Odchudzanie i bieganie – wszystko co musisz wiedzieć

25 kwietnia 2025 | Adam Kszczot tętno

Nagłe zatrzymanie krążenia(NZK) podczas maratonów: Nowe odkrycia i jak zwiększyć szanse przeżycia

17 kwietnia 2025 | Marcin Lipka DSC02025 2

Nawadnianie biegacza: ile i co pić na treningu?

28 lutego 2025 | Columna Medica kontuzja

Złamanie zmęczeniowe u biegaczy – jak rozpoznać i zapobiegać kontuzji?

10 lutego 2025 | Columna Medica basen

Odnowa biologiczna – czym jest, jakie ma znaczenie i jak z niej korzystać?

6 lutego 2025 | Marcin Lipka Walencja Achilles

Protokół Alfredsona – kluczowe narzędzie w prewencji i rehabilitacji kontuzji ścięgna Achillesa u biegaczy

31 stycznia 2025 | Łukasz Telejko ALE

Na co warto zwrócić uwagę, wybierając markę suplementów diety?

26 stycznia 2025 | Redakcja Bieganie.pl IMG 7816

Ból Achillesa. Jak uniknąć kontuzji? Agata Madej Goldman

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • LOTTO 24. Poznań Maraton już w niedzielę!

  • Startują Mistrzostwa Europy Masters na Maderze – Program, Wyniki

  • „States of Elevation”: Kilian Jornet kończy epicki projekt w USA

  • Strava i Garmin na wojennej ścieżce! Czy od listopada Twoje treningi przestaną się synchronizować?

  • Rozmowy kwalifikacyjne podczas zawodów biegowych

Kalendarz Biegowy

12.10.2025PKO Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
18.10.2025PKO Dycha Pod Krokwią
19.10.2025Obóz Bieganie.pl
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie