Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

1 stycznia 2012 | Redakcja Bieganie.pl Chcesz zacząć biegać? – proponujemy Ci 2 minutowy trening interwałowy

Chcesz zacząć biegać? – proponujemy Ci 2 minutowy trening interwałowy

29 grudnia 2011 | Redakcja Bieganie.pl Ciężka praca to za mało, talent to jeszcze mniej – czyli jak zostać mistrzem.

Ciężka praca to za mało, talent to jeszcze mniej – czyli jak zostać mistrzem.

21 listopada 2011 | Redakcja Bieganie.pl Trucht  według Jana Mulaka

Trucht według Jana Mulaka

9 października 2011 | Redakcja Bieganie.pl Trening zawodników Renato Canovy do Mistrzostw Świata

Trening zawodników Renato Canovy do Mistrzostw Świata

1 października 2011 | Redakcja Bieganie.pl Przełamując opory powietrza

Przełamując opory powietrza

23 września 2011 | Redakcja Bieganie.pl Taktyka rozgrywania biegu. Według Skarżyńskiego, oczywiście.

Taktyka rozgrywania biegu. Według Skarżyńskiego, oczywiście.

18 września 2011 | Redakcja Bieganie.pl Asy z rękawa Salazara – najnowsze technologie w treningu biegowym

Asy z rękawa Salazara – najnowsze technologie w treningu biegowym

12 sierpnia 2011 | Redakcja Bieganie.pl Czy HRmax to ten właściwy HRmax? – czyli wokół tętna maksymalnego

Czy HRmax to ten właściwy HRmax? – czyli wokół tętna maksymalnego

30 lipca 2011 | Redakcja Bieganie.pl Renato Canova o szansach na złamanie dwóch godzin w maratonie

Renato Canova o szansach na złamanie dwóch godzin w maratonie

27 lipca 2011 | Redakcja Bieganie.pl Zmęczenie – efekt pożądany ?

Zmęczenie – efekt pożądany ?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • 18. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland – ostatnie dni niższej opłaty startowej!

  • Michał Bartoszak: 13:39 na 5 km nie powinno być barierą nie do przejścia

  • Bez selekcji, bez narracji „mimo wszystko”. Nowa twarz kampanii Biegu Firmowego

  • Crippa z nowym rekordem Włoch

  • Masalela zdyskwalifikowany za gesty strzelania do rywala w Toruniu. Botswańczyk złożył protest, ale nic to nie dało

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie