Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

1 stycznia 2012 | Redakcja Bieganie.pl Chcesz zacząć biegać? – proponujemy Ci 2 minutowy trening interwałowy

Chcesz zacząć biegać? – proponujemy Ci 2 minutowy trening interwałowy

29 grudnia 2011 | Redakcja Bieganie.pl Ciężka praca to za mało, talent to jeszcze mniej – czyli jak zostać mistrzem.

Ciężka praca to za mało, talent to jeszcze mniej – czyli jak zostać mistrzem.

21 listopada 2011 | Redakcja Bieganie.pl Trucht  według Jana Mulaka

Trucht według Jana Mulaka

9 października 2011 | Redakcja Bieganie.pl Trening zawodników Renato Canovy do Mistrzostw Świata

Trening zawodników Renato Canovy do Mistrzostw Świata

1 października 2011 | Redakcja Bieganie.pl Przełamując opory powietrza

Przełamując opory powietrza

23 września 2011 | Redakcja Bieganie.pl Taktyka rozgrywania biegu. Według Skarżyńskiego, oczywiście.

Taktyka rozgrywania biegu. Według Skarżyńskiego, oczywiście.

18 września 2011 | Redakcja Bieganie.pl Asy z rękawa Salazara – najnowsze technologie w treningu biegowym

Asy z rękawa Salazara – najnowsze technologie w treningu biegowym

12 sierpnia 2011 | Redakcja Bieganie.pl Czy HRmax to ten właściwy HRmax? – czyli wokół tętna maksymalnego

Czy HRmax to ten właściwy HRmax? – czyli wokół tętna maksymalnego

30 lipca 2011 | Redakcja Bieganie.pl Renato Canova o szansach na złamanie dwóch godzin w maratonie

Renato Canova o szansach na złamanie dwóch godzin w maratonie

27 lipca 2011 | Redakcja Bieganie.pl Zmęczenie – efekt pożądany ?

Zmęczenie – efekt pożądany ?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Zwyciężczyni maratonów w Bostonie i Chicago zawieszona… ponownie

  • Szybkie biegi Polaków w USA. Co działo się za oceanem podczas HMP?

  • Już w niedzielę najszybsze 10 kilometrów w Polsce

  • Ruszyła rekrutacja do wolontariatu! Bądź częścią 12. Tarczyńskiego Nocnego Wrocław Półmaratonu

  • New Balance prezentuje kolekcję na TCS London Marathon 2026

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
22.03.202622. Krakowski Półmaraton Marzanny
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica