Trening
Technika biegu, „wciskanie kitu” czy rzeczywista potrzeba?
Czy trening biegowy jest przez piłkarzy traktowany poważnie? Rozmowa z Marcinem Rosłoniem.
Pięta … czy śródstopie ? Kilka uwag praktycznych
Jaki najdłuższy bieg ciągły, może wykonać zawodnik z prędkością startową (prędkością wyścigu) na 15 km?
Jak wytłumaczyć, dlaczego dobry maratończyk nie musi być dobrym sprinterem?
Czy Mo Farah robi Skip A?
Kiedy model zwalniania przestaje działać?
Trening funkcjonalny z gumami Miniband i Powerband