
Trening


Jak trenują płotkarze i ile biegają kilometrów? Jakub Szymański

HOKA Rincon 4: Lekkość i komfort na wyższym poziomie

Roztrenowanie w bieganiu – czym jest i czy warto je robić?

Trzeci i czwarty tydzień maratońskich przygotowań. Plan treningowy Oli Guzik

Czy maraton można pobiec treningowo?

Drugi tydzień przygotowań do maratonu w Walencji relacja Oli Guzik

Jak trenuje elita TCS New York Marathon

Aleksandra Lisowska na badaniach wydolnościowych – relacja
