Trening

7 maja 2016 | Jakub Jelonek

Trening funkcjonalny z gumami Miniband i Powerband

26 kwietnia 2016 | Redakcja Bieganie.pl

Ciekawy przypadek Marcina Świerca z Wielkiej Prehyby

18 marca 2016 | Redakcja Bieganie.pl

Gymstick dla biegaczy

8 marca 2016 | Redakcja Bieganie.pl

Ostatnie tygodnie do maratonu – wydłużanie wg KNOWYOURPACE

3 marca 2016 | Redakcja Bieganie.pl

Doba ma 24 godziny – niestety!

23 lutego 2016 | Redakcja Bieganie.pl

W czym joga może pomóc biegaczom?

7 lutego 2016 | Redakcja Bieganie.pl

Normy sprawnościowe w siłach specjalnych

31 stycznia 2016 | Jakub Jelonek

Legalny doping: trening w grupie

30 stycznia 2016 | Jakub Jelonek

Ekonomia wysiłku u biegacza

11 stycznia 2016 | Redakcja Bieganie.pl

Motywacja: Trening w grupie