Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Trening

10 czerwca 2020 | Redakcja Bieganie.pl vo2stryd 1

Jak korzystać z danych mocy do obliczania VO2?

8 czerwca 2020 | Sebastian Wierzbicki ABCTRE 752 1

Stopniowanie obciążeń: wyczynowiec i amator

4 czerwca 2020 | Redakcja Bieganie.pl abcdieta 752 bidon

Zatrzymywanie wody

29 maja 2020 | Sebastian Wierzbicki ABCTRE kopia

Ile i jak często startować w biegach ulicznych?

26 maja 2020 | Redakcja Bieganie.pl stryd2605

Kiedy bieganie „na mocy” może być lepsze niż „na tempo”?

13 maja 2020 | Jakub Jelonek kapiel

Ciepłe kąpiele mogą poprawić wyniki

8 maja 2020 | Sebastian Wierzbicki ABCTRE 752 2

Dryf tętna

21 kwietnia 2020 | Sebastian Wierzbicki ABCTRE 752 3

Gibkość w treningu biegowym

11 kwietnia 2020 | Sebastian Wierzbicki ABCTRE 752 4

Koordynacja ruchowa w treningu biegowym

30 marca 2020 | Redakcja Bieganie.pl palladino 2

Rady na trening w izolacji eksperta mocy

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Zmiany trasy i godziny startu UTMB 2025

  • Internet się zmienia. Nasze wartości nie. Felieton

  • Lekkoatletyczny Memoriał Zbigniewa Ludwichowskiego 8 sierpnia w Olsztynie

  • Areszt nie zatrzymał Richardson. Najlepszy wynik sezonu mimo problemów

  • Karsten Warholm zaniepokojony – zakazana substancja w hali treningowej

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie