Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Trening

17 stycznia 2025 | Łukasz Telejko Nawodnienie

Suplementy dla maratończyków: czy ich potrzebujesz?

16 stycznia 2025 | Columna Medica Stability Ball Dead Bug 

10 obowiązkowych ćwiczeń na silny korpus dla biegacza

15 stycznia 2025 | Redakcja Bieganie.pl Start 11. edycji Wings for Life World Run w Poznaniu 5.05.2024 fot. Damian Kramski 2

Przebiegnij pierwsze 10km na Wings For Life! Plan treningowy Artura Kozłowskiego

6 stycznia 2025 | Columna Medica Przysiad wykroczny

Trzy obowiązkowe ćwiczenia siłowe dla każdego biegacza

14 grudnia 2024 | Karolina Obstój Biegaj w górach

Pomysły na włączenie zadań do wycieczki biegowej

13 grudnia 2024 | Jakub Jelonek sesjaairzone 7

Czynniki poprawiające adaptację do hipoksji

6 grudnia 2024 | Jakub Jelonek DSC06210 2

Zimno a wytrzymałość: Jak niskie temperatury obniżają Twoją wydolność?

4 grudnia 2024 | Karolina Obstój montegordo5

Gdzie na obóz biegowy zimą? Propozycja: Monte Gordo

2 grudnia 2024 | Jakub Jelonek DSC02090 4

Jak zaplanować idealny sezon biegowy?

1 grudnia 2024 | Tomasz Koprowski IMG 6114

Komentarz LIVE Maraton Walencja 2024

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Ruszyły zapisy na 7. Warszawską Olimpiadę Seniorów!

  • Mistrzyni olimpijska napastowana przed startem, bo oprawca chciał wygrać u bukmachera

  • Comrades Marathon: Zaginiona uczestniczka odnaleziona w krytycznym stanie

  • Dominika Stelmach piąta w Comrades Marathon!

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie