Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

2 grudnia 2025 | Bartłomiej Falkowski Zrzut ekranu 2025 12 1 o 08.36.01

Patryk Pawłowski – Ułan pobiegnie w Walencji

29 listopada 2025 | Redakcja Bieganie.pl trening tempowy anna bankowska

Trening tempowy wicemistrzyni Polski w maratonie – z kamerą na Podlasiu u Anny Bańkowskiej

24 listopada 2025 | Karolina Obstój image082

Mistrzostwa Świata na 50 km w Indiach przełożone. Decyzję ogłoszono na 16 dni przed startem!

13 listopada 2025 | Łukasz Telejko OJT59vrvbsYh3IofowLqkPCxRy7c7UmsRkYkB0Tv

Spacer w treningu biegacza: aktywna regeneracja, budowanie wydolności i spokój psychiczny

28 października 2025 | Tomasz Koprowski okladki 3

Ostatni akcent przed maratonem: bieg z narastającą prędkością

24 października 2025 | Tomasz Koprowski DSC03811 2

Debiut w maratonie. Jak wyglądało 12 tygodni treningu? Czy złamię 3:30?

20 października 2025 | Mateusz Kałuża Mateusz Kałuża

Mateusz Kałuża: Dzienniczek maratończyka. Mój plan na Nowy Jork (Sub-elita II)

18 października 2025 | Bartłomiej Falkowski Biegowe 17102025 fotRadoslawJozwiak 012

Pierwszy dzień PKO Biegowe 360 Stopni za nami

12 października 2025 | Kazimierz Żurek Runna

Czy warto zmienić trenera biegania na aplikację zasilaną AI? Recenzja aplikacji Runna

8 października 2025 | Bartłomiej Falkowski GRU 4356 fot. Szymon Gruchalski Archiwum Zarzadu Infrastruktury Sportowej w Krakowie

Jak jeść przed półmaratonem?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Nocny Maraton Zagłębiowski 2026 – sportowe święto pod gwiazdami

  • Nowy zegarek HUAWEI WATCH GT Runner 2

  • Taki był 50 Bieg Piastów! Kultowe biegi, wspaniałe wyniki i wielkie nazwiska

  • 18. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland – ostatnie dni niższej opłaty startowej!

  • Michał Bartoszak: 13:39 na 5 km nie powinno być barierą nie do przejścia

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
22.03.202622. Krakowski Półmaraton Marzanny
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie