Redakcja Bieganie.pl
Marcin Chabowski: 28:27.59
Henryk Szost 28:31.90
Artur Kozłowski 28:48.74
19:32 Chabowski broni tytul!!!!!!!!!! za nim Szost i Kozłowski,
19:31 Ostatnie okrążenie. Chabowski próbuje uciec!!
19:30 Tempo na 28.36
19:28 Chabowski i Szost dublują Gardzielewskiego.
19:27 Kłeczek wysuwa sie na prowadzenie drugiej grupy.
19:26 Prowadzi Szost na zmianę z Chabowskim.Walka jest bardzo zacięta. Szymkowiak osłabł. Jest za Smalcem i Kozłowskim.
19:25 Pokrop zszedł, prowadził bieg Błazińskiemu.
19:23 7 km w 20 minut
19:22 W drugiej grupie prowadzi Pokrop, Błaziński, Kujawski, Kłeczek, Kabat
19:20 Chabowski i Szost mają 40 m przewagę nad Kozłowskim i Smalcem. Szymkowiak 3, ze startą 30 m.
19:19 Tempo na 28.30
19: Bardzo dobrze biegnie Szymkowiak, który poszedł za Szostem i Chabowskim Kozłowski trochę został i biegnie ze Smalcem
19:15 czas po 10 okrążeniach 11.26 , prowadzi Szost, który z Chabowskim lekko się odrywają od Szymkowiaka i Kozłowskiego
19:13 Szost, Chabowski, Kozłowski, Szymkowiak i Smalec-to pierwsza grupa
19:11 czas 7.57 na 19 kół przed końcem , prowadzi Artur Kozłowski.
19:10 W drugiej grupie prowadzi Kujawski, potem za nim Pokrop, Błaziński, Brzeziński, Kłeczek…
19.09 Artur Kozłowski prowadzi, czas 5.40 po 5 okrążeniach
19:08 Za nim Kozłowski, Szost, Szymkowiak, Gardzielewski, Smalec,
19:07 Po 1200 m prowadzi Chabowski (3:22)
19:05 W 1.07 rozpoczął pierwsze okrążenie Artur Kozłowski, za nim Chabowski i Szost, Kujawski, Gardzielewski, Szymkowiak…
19:04 W stawce 30 zawodników. Zapowiada się bardzo ciekawa walka o medale!
19:03 Wystartowali!!!!
19:01 Zawodnicy wciąż ustawiają się na liniach staru…
18:58 Zawodnicy odbierają czipy i stają na linii startu.
18:56 Na stadionie czuć zapach maści rozgrzewających i nerwowość trenerów i zawodników 🙂
18:50 Henryk Szost popija ostatnie łyki wody przed trudnym biegiem.
18:48 Większość zawodników robi ostatnie przebieżki.
18:47 Zawodnicy powoli gromadzą sie na miejscu startu.
18:40 Gratulujemy Kasi Kowalskiej zwycięstwa! Nasz redakcyjny kolega Marcin Nagórek na pewno jest dumny ze zdobycia przez swoja podopieczna Aleksandrę Jakubczak srebrnego medalu.
18.38 Wyniki są nieoficjalne. 5 miejsce przypadło Annie Wojnie, szóste Anecie Suwaj, a siódme Justynie Korytkowskiej .
18:36 Maria Maj jest trzecia , czas około 35:05. Gawryluk 4.
18:35 Ola Jakubczak druga!!!! 34:44!!
18:34 Kasia wygrywa z czasem 33:26
18:33 Kowalska biegnie ostatnie okrążenie
18:32 Ola Jakubczak przyspieszyła.Jest druga. Za nią Maria Maj!
18:30 29:25-na trzy okrążenia przed metą ma Kowalska
18:29 Kasia Kowalska zdublowała wszystkie zawodniczki!
18:28 Kowalska na pewno zwycięży, zbliża sie już do Jakubczak i Maj.
18:26 Stawka bardzo się rozciągnęła. Kowalska dubluje piątą zawodniczkę-Wojnę. Czas 24:59 na 6 okrążeń przed końcem.
18:25 Maria Maj jest druga, trzecia Jakubczak, czwarta Gawryluk, piąta Wojna. Czy w takiej kolejności panie wpadną na metę?
18:23 Kowalska biegnie średnio 1:20 na okrążenie.
18:21 Angelika Przygódzka zeszła z trasy.
18:20 Jakubczak i Maj dogoniły Wojnę i Gawryluk!
18:18 Czas po 12 okrążeniach – 15:57.
18:17 Tempo jest na 33:09
18:15 Kasia dubluje zawodniczkę Dzięgiel i zostaje jej do pokonania 15 okrążeń.
18:14 Ola Jakubczak wraz z Marią Maj-Rokosz przyspieszają. Mają 50 m straty do Wojny i Gawryluk.
18:11 Kowalska ma prawie 150 m przewagi nad biegnącymi razem Gawryluk i Wojną.
18:08 Kasia Kowalska biegnie samotnie. Jeszcze 19 okrążeń do mety. Ola Jakubczak wyszła na prowadzeni trzeciej grupki.
18:06 Maria Maj prowadzi trzecią grupę zawodniczek. Za nią Ola Jakubczak, Justyna Korytkowska, Marta Barcewicz, Katarzyna Guz , Anna Kordus.
18:04 Panie biegną w trzech grupach. Katarzyna Kowalska zaczęła oddalać sie od pierwszej. Za nią Gawryluk i Wojna. Czy wytrzymają mocne tempo?
18.01 Prowadzi Katarzyna Kowalska, a za nią, z odstępem 4 metrów , Anna Wojna, Eliza Gawryluk, Anna Kordus i Justyna Korytkowska.
18:00 Wystartowały!!!
17:59 Start odbywa się z dwóch linii.
17:58 Zawodniczki zakładają czipy i po przedstawieniu, udają się na linię startu.
17:55 Faworytka, Katarzyna Kowalska, wygląda na zrelaksowaną.
17:53 Zawodniczki robią ostatnie przebieżki przed startem. Za chwilę przedstawienie biegaczek.
17:48 Za chwilę start 400 m mężczyzn, ostatniej konkurencji przed Mistrzostwami Polski.
15:54 Przyjechała Redaktorka Ola Szmigiel, która będzie prowadzić relację. Zawodnicy mieli wątpliwości czy jest Tomasz Szymkowiak. Jest i czeka w ukryciu.
13:29 Jest zmiana w programie minutowym, kobiety startują o 18:00 a mężczyźni o 19:00.
13:20 Temperatura 20 stopni, na stadionie momentami całkiem mocno wieje. Stadion bardzo fajny (pisaliśmy o nim tutaj) , szkoda, że jednak mało o zawodach w mieście wiadomo. Domtel się już ze sprzętem rozstawia.
Jest nawet bieżnia do rozgrzewki
11:30 Witamy z Kędzierzyna Koźla, temperatura świetna choć wiatr momentami mocniejszy się zrywa. Wszyscy ulokowani są w Hotelu Zacisze. Nastroje bojowe, Michał Smalec trochę przez redakcję ostatnio niedoceniany (ale i wyników żadnych nie robił) wydaje się jednak być dosyć pewny swojej formy co bardzo cieszy. Będziemy starali się co jakiś czas wrzucać jakieś info. W trakcie zawodów postaramy się na bieżąco informować o stanie rywalizacji w formie quasi-online – czyli co kilka minut nowa informacja (chcąc to przeczytać trzeba na bieżąco odświeżać stronę).