
Lifestyle


Parki narodowe otwarte dla biegaczy. Gdzie biegać na Podlasiu?

Gdzie trzymać telefon w trakcie biegania – 5 propozycji

Co siedzi w głowie biegacza, który krąży po parkingu? Wyjaśniamy zjawisko dokręcania dystansu

Dlaczego biegnę 110km na DFBG?

Najtrudniejsza część treningu – odpoczynek przed zawodami

Medal Monday – czym jest ten popularny biegowy trend?

Wpływ biegania na wiek biologiczny. Sprawdź jak bieganie wydłuża życie

Szybkość, siła i wytrzymałość – dowiedz się, gdzie trenować w województwie podlaskim!
