MatiR - komentarze do bloga

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13610
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

sebastian899 pisze:" mogę wyjść sobie strzelic na sam wieczór " W trakcie czytania byłem prawie pewny że chodzi o browara albo jakoś sete , nie żartuje słowo :hej: . Trener chce się zrehabilitować bo sam obstawiał że dostaniesz ode mnie łomot :hej: Ja powiem tak jeden kilometr to każdy głupi potrafi w miarę pobiec , albo inaczej patrzcie Maciek bez przygotowania co nabiegal na 1 km , natomiast na 10 już by organizmu nie oszukał, ten dystans szybko zweryfikuje w jakiej dyspozycji jesteś , a takiego tysiaka.na upartego zawsze można dociągnąć , najwyżej się zwymiotuje na mecie :trup:
Ha! :spoczko:
Ja widzę ze ten starszy gość, co jest na pewno starszy od twojego taty, już ci na 1000m depcze po pietach. Nie jest ci wstyd? :bleble:

Ja na 10km widzę zawsze 2 młodych i 10.000 rencistów i emerytów. Niekiedy jakiś dzogger z dzieckiem w wózku albo z pieskiem na smyczy. Takie ot zawody... :hahaha:
New Balance but biegowy
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13610
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

MatiR pisze::hahaha: :hahaha: :hahaha:

Trener pozamiatał...

Pytanie Rolli do Ciebie, bo nie dostałem odpowiedzi... Po tym czwartku i zabawie na bieżni mogę wyjść sobie strzelić na sam wieczór rozbieganko czy sobie darować ?
W piątek wolne, to sobie luźno w środę wybiegaj te 10km. nie szybciej jak 4:30.
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

Ale psy to szanujcie, bo moj pies rasy Kundel Śląski to jest urodzony sprinter i jakby był bardziej ogarnięty umysłowo to by Kszczota dublował na 800.

W sumie takie połączenie bardzo dobry biegacz + parkrun + szybki pies, który całą trase ciągnie i można nabiegać czasy pewnie lepsze niż aktualne rekordy.
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Mam pace'a na 400 lub 500m. Tym razem próbuję biec pierwsze 500m równo.
sebastian899

Nieprzeczytany post

MatiR pisze:Mam pace'a na 400 lub 500m. Tym razem próbuję biec pierwsze 500m równo.
Pod warunkiem że Twój Pace pobiegnie równo :usmiech: edit : to co ma dostać za rozprowadzenie daj mu po biegu , bo jak dasz przed to może być probem :taktak:
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13610
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Mossar pisze:Ale psy to szanujcie, bo moj pies rasy Kundel Śląski to jest urodzony sprinter i jakby był bardziej ogarnięty umysłowo to by Kszczota dublował na 800.

W sumie takie połączenie bardzo dobry biegacz + parkrun + szybki pies, który całą trase ciągnie i można nabiegać czasy pewnie lepsze niż aktualne rekordy.
Kiedyś mój (mini-maltańczyk) ścigał sie na 300m z moimi chłopakami. Jak mu zaczęli uciekać, skrócił skubany przez murawę... sprytny ten malutki. Normalnie to on nie ma żadnych szans z chłopakami, bo nie ma kolców...
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Kontynuując wątek psów to w domu mieliśmy owczarka niemieckiego...
Fajnie się z nim w "dziadka" grało gdy pies biegał po środku... :usmiech:
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

Do jesiennych zawodów jeszcze kawałek. Mati, czasami i takie biegi wychodzą na plus. Człowiek jeszcze bardziej jest zawzięty, chce się odegrać.
Keep goin! :taktak:
dobra relacja
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

którą robisz licencję? :hej: a beep test robiłem w czasach gimnazjum, tylko, że dla koszykarzy. była orka dobra.
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Najniższą Grassrootsa :bum: :zero: (Bo "D" nie liczę, bo to no... aby wpisać trenera w załącznik na bundeslidze)
Jak będę mógł to od razu Uefa B zrobię, ale nie wiem po jakim czasie można... Po roku czy ilu.
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

MatiR pisze:Najniższą Grassrootsa :bum: :zero: (Bo "D" nie liczę, bo to no... aby wpisać trenera w załącznik na bundeslidze)
Jak będę mógł to od razu Uefa B zrobię, ale nie wiem po jakim czasie można... Po roku czy ilu.
wszystko jest pewnie zależne od związku co ile robią kursy. i później co, dzieciaki czy przygotowanie fizyczne?
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Maluchy w gałę... Bo ta nożna jednak gdzieś mi była bliższa niż bieganie...
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

MatiR pisze:Maluchy w gałę... Bo ta nożna jednak gdzieś mi była bliższa niż bieganie...
ja od 13 do 20 roku życia trenowałem regularnie. później co rok próbowałem wrócić. grałem w okręgówce, a klasie, b klasie. orlików czy innych playaren nie biorę pod uwagę. nawet miałem epizod w drużynie mistrza polski w playarenie :hej:
obecnie czasem nawet w tv nie chce mi się meczów oglądać. a przez ostatni rok w piłkę grałem raz i w ogóle mi jej nie brakuje :bum:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
sebastian899

Nieprzeczytany post

Jeszcze raz graty ogórek , kolejny dobry bieg na 1 km :usmiech: , brawo dla Pace , wbrew pozorom poprowadzenie tak równym tempem nie jest takie proste , jakby cena czteropaka była dalej aktualna to z chęcią bym skorzystał kiedyś z usług tego Pana :hej: .
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

czwartek to widzę taki jak ja, wiatr w morde i się odechciewa. ale ten Twój żołądek to taki delikatny jest :bum:

plan na roztrenowanie już uzgodniony?
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
ODPOWIEDZ