Teraz jest Pn, 21 października 2019, 14:39

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 8508 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 426  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Treningowe FAQ - zanim zadasz pytanie zajrzyj

bieganie.pl

0

60326

N, 10 lutego 2008, 21:59

bieganie.pl Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Płuca czy nogi, co Was ogranicza?

zozur

3

186

Pn, 21 października 2019, 13:55

Wooki Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Półmaratoński dylemat, czyli jak znowu nie przekombinować...

Gregor84

7

443

Pn, 21 października 2019, 12:07

Gregor84 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jaki plan na sub 19min/5km .

sorga

4

287

Pn, 21 października 2019, 09:08

Kordyt Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Powrót do 10 km poniżej 40 minut

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

mungo

26

2615

N, 20 października 2019, 17:47

mungo Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Przygotowanie do półmaratonu

ubik

14

1135

N, 20 października 2019, 16:40

ubik Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Maraton 2 podejście :-)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 6, 7, 8 ]

Pixa

117

5922

N, 20 października 2019, 13:42

Pixa Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Komentarz do artykułu Rozciąganie z Marszałkiem - kompendium

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 4, 5, 6 ]

bieganie.pl

77

17282

N, 20 października 2019, 09:32

janekowalski Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Trening pod Ultra 70+

Hrehor

12

594

So, 19 października 2019, 11:54

Logadin Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak złamać 3h w maratonie?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Stormrider

25

6612

So, 19 października 2019, 07:05

Jan123 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Po złamaniu zmeczeniowym strzalki

MariuszG

9

430

Pt, 18 października 2019, 08:44

krzysfizjobiega Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post technika biegu i kadencja

Przemkurius

13

731

Pt, 18 października 2019, 07:59

infernal Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Plan na 10 km

Kordyt

7

452

Cz, 17 października 2019, 15:01

b@rto Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Komentarz do artykułu Bieganie tyłem jako element treningu

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

bieganie.pl

24

987

Cz, 17 października 2019, 14:07

rosomak Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post PROJEKT SUB 9

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 100, 101, 102 ]

yacool

1517

156751

Śr, 16 października 2019, 16:43

Ricardo Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jaki czas atakować na maratonie?

paweu92

3

313

Wt, 15 października 2019, 13:28

paweu92 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy mogę pominąć roztrenowanie?

21km10km

3

389

Wt, 15 października 2019, 08:07

jorge.martinez Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak długo siać?

GOGIEL_PL

4

766

Pn, 14 października 2019, 18:49

Brzoskwinia123 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 1km z 3:35 na 3:05 w rok?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 4, 5, 6 ]

C1CHY

88

5964

Pn, 14 października 2019, 12:55

poshava Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 3km dla początkującego poniżej 15:00/13:45 w 3/6 miesięcy

Pan_Q

9

548

So, 12 października 2019, 19:36

spaw Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 8508 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 426  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: MSN [Bot] i 51 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL