|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
 |
Strona 1 z 229 |
[ Wątki: 4574 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 229 Następna strona |
|
|||||||
| Wątki | Autor | Odpowiedzi | Wyświetlone | Ostatni post | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Jak wybrać właściwe tempo?
|
517 |
183191 |
N, 5 stycznia 2020, 21:43 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy
|
2071 |
332114 |
N, 22 grudnia 2019, 15:17 |
|||
|
30 minut ciągłego biegu - i co dalej?
|
593 |
131368 |
Wt, 3 grudnia 2019, 21:54 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy
|
562 |
139226 |
Cz, 12 października 2017, 08:26 |
|||
|
Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy
|
90 |
77214 |
Pt, 17 marca 2017, 14:18 |
|||
 |
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
|
5139 |
500281 |
N, 19 stycznia 2020, 15:39 |
|||
 |
Różnorodność treningu
|
2 |
101 |
N, 19 stycznia 2020, 14:58 |
|||
|
Bieg na 1km, pomocy !
|
4 |
293 |
N, 19 stycznia 2020, 01:14 |
|||
|
Zegarek dla Kobiety
|
7 |
1322 |
So, 18 stycznia 2020, 20:20 |
|||
|
Bieganie bez zegarka
|
3 |
570 |
So, 18 stycznia 2020, 20:08 |
|||
|
Ciężki start
|
6 |
391 |
Śr, 15 stycznia 2020, 08:45 |
|||
|
Zimne piciu
|
6 |
926 |
Pn, 13 stycznia 2020, 15:07 |
|||
|
Pomoc przy wyborze bieżni
|
23 |
9237 |
Śr, 8 stycznia 2020, 20:41 |
|||
|
Rozpoczęcie biegania a nadciśnienie tętnicze i tachykardia
|
0 |
240 |
Wt, 7 stycznia 2020, 14:10 |
|||
|
800m na awl
|
2 |
387 |
Wt, 7 stycznia 2020, 10:34 |
|||
|
Komentarz do artykułu Jak zacząć biegać? - antyporadnik
|
3 |
411 |
Pt, 3 stycznia 2020, 01:36 |
|||
|
Usucki WITA
|
1 |
353 |
Śr, 1 stycznia 2020, 17:35 |
|||
|
Praca nad techniką biegu
|
11 |
686 |
Wt, 31 grudnia 2019, 19:25 |
|||
|
Powrót po kontuzji kolana - jakie ćwiczenia wzmacniające?
|
9 |
981 |
So, 7 grudnia 2019, 22:22 |
|||
|
Porady odnośnie ubrań dla początkującego
|
16 |
1848 |
Pt, 6 grudnia 2019, 11:25 |
|||
|
Strona 1 z 229 |
[ Wątki: 4574 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 229 Następna strona |
|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
Kto przegląda forum |
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 31 gości |
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników |
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
Przejdź na stronę: 
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
