|
|
| Wątki |
Autor |
Odpowiedzi |
Wyświetlone |
Ostatni post |
 |
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy
[  Przejdź na stronę: 1 ... 136, 137, 138 ]
|
bieganie.pl |
2059 |
304256 |
Pt, 10 maja 2019, 16:37
Herkiszon
|
|
30 minut ciągłego biegu - i co dalej?
[ Przejdź na stronę: 1 ... 37, 38, 39 ]
|
bieganie.pl |
578 |
118061 |
Cz, 9 maja 2019, 11:57
Adam Klein
|
|
Jak wybrać właściwe tempo?
[ Przejdź na stronę: 1 ... 32, 33, 34 ]
|
bieganie.pl |
507 |
163691 |
Wt, 12 lutego 2019, 15:04
Logadin
|
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy
[ Przejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]
|
bieganie.pl |
562 |
127150 |
Cz, 12 października 2017, 08:26
Silitari32
|
|
Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy
[ Przejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]
|
bieganie.pl |
90 |
71475 |
Pt, 17 marca 2017, 14:18
Qba Krause
|
 |
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
[ Przejdź na stronę: 1 ... 324, 325, 326 ]
|
krunner |
4877 |
416917 |
Pn, 20 maja 2019, 13:05
Sikor
|
 |
Moje bieganie - początki
|
FraNAs |
6 |
567 |
Cz, 16 maja 2019, 22:53
FraNAs
|
|
Pływanie jako ekwiwalent biegania
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
marcingebus |
19 |
607 |
Cz, 16 maja 2019, 14:45
mihumor
|
|
Pierwsze zakupy [Prośba o pomoc w wyborze sprzętu/marek]
|
Lisciu178 |
11 |
479 |
Pn, 13 maja 2019, 00:22
marcingebus
|
|
Technika biegu do oceny
|
monteq |
2 |
296 |
Wt, 7 maja 2019, 12:49
infernal
|
|
Bieg śródstopie do oceny filmik
|
nikodem239 |
7 |
422 |
Pt, 3 maja 2019, 23:21
Bianka16
|
|
Grubasy - tylko dla Was
[ Przejdź na stronę: 1 ... 283, 284, 285 ]
|
Leo |
4265 |
558615 |
Cz, 25 kwietnia 2019, 08:27
LucioWisla
|
|
Bieg na 7 km - Profesjonalne przygotowanie
|
Tobiasz2 |
0 |
234 |
Pn, 22 kwietnia 2019, 13:17
Tobiasz2
|
|
Czas zacząć!! Pomoc w wyborze butów, ubioru, treningu.
|
AmatorkaZCheciami |
3 |
361 |
Wt, 16 kwietnia 2019, 14:24
LucioWisla
|
|
Początki, a bieganie w korkach po lesie
|
zombi |
7 |
2104 |
N, 14 kwietnia 2019, 17:31
rufuz
|
|
Początki biegania i pytanie
|
terion |
8 |
701 |
Śr, 10 kwietnia 2019, 09:25
terion
|
|
Moje pierwsze dni biegiania
|
Partyzant |
11 |
1340 |
Wt, 2 kwietnia 2019, 22:22
Partyzant
|
|
Wasz pierwszy półmaraton?
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
amatorskiM |
17 |
4554 |
Śr, 27 marca 2019, 22:45
mpruchni
|
|
Niskie tetno w czasie biegu - przemęczenie?
|
AAA90 |
4 |
369 |
Wt, 26 marca 2019, 10:49
Sikor
|
|
Czy dam radę?
|
Wojtasss |
5 |
728 |
Cz, 21 marca 2019, 11:33
Logadin
|
|
|
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
