|
|
| Wątki |
Autor |
Odpowiedzi |
Wyświetlone |
Ostatni post |
 |
Jak wybrać właściwe tempo?
[  Przejdź na stronę: 1 ... 34, 35, 36 ]
|
bieganie.pl |
525 |
199829 |
Pn, 8 czerwca 2020, 08:32
Mossar
|
|
Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy
[ Przejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]
|
bieganie.pl |
96 |
83338 |
Pn, 25 maja 2020, 22:30
Szuramse
|
|
30 minut ciągłego biegu - i co dalej?
[ Przejdź na stronę: 1 ... 39, 40, 41 ]
|
bieganie.pl |
600 |
143807 |
N, 17 maja 2020, 07:24
keiw
|
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy
[ Przejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]
|
bieganie.pl |
564 |
151723 |
Pt, 27 marca 2020, 16:44
mnich33
|
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy
[ Przejdź na stronę: 1 ... 137, 138, 139 ]
|
bieganie.pl |
2072 |
360326 |
Wt, 4 lutego 2020, 14:31
dzentelman
|
 |
pomału...
|
pawelkalm |
9 |
1363 |
Wt, 14 lipca 2020, 19:11
j.nalew
|
|
Ból łydek, technika biegu czy za słabe nogi
|
D(R)4NKR1D3R |
1 |
150 |
Wt, 14 lipca 2020, 17:05
Mossar
|
 |
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
[ Przejdź na stronę: 1 ... 355, 356, 357 ]
|
krunner |
5342 |
597134 |
Wt, 14 lipca 2020, 15:50
symeonik
|
|
Od zera do celu, czyli zdrowie i maraton Michała
|
Michal911 |
10 |
625 |
Wt, 14 lipca 2020, 07:31
Michal911
|
|
Czy umrę
|
ploion |
5 |
421 |
Pn, 13 lipca 2020, 14:36
ploion
|
|
Eksperci?
|
renonsiks |
0 |
210 |
Śr, 8 lipca 2020, 00:01
renonsiks
|
|
Praca nad techniką biegu
[ Przejdź na stronę: 1, 2, 3, 4 ]
|
Mossar |
47 |
6357 |
N, 5 lipca 2020, 10:07
Mossar
|
|
Trudny powrót do formy i bardzo powolne postępy
[ Przejdź na stronę: 1, 2, 3, 4, 5 ]
|
julijka |
64 |
5761 |
Wt, 30 czerwca 2020, 13:29
julijka
|
|
Jak często biegać przy wadze powyżej 100kg
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
GrubyBartek |
16 |
8673 |
So, 27 czerwca 2020, 16:01
arol1983
|
|
Praca fizyczna "na nogach" a bieganie dla zdrowia
|
Ziemniaczana |
1 |
491 |
N, 21 czerwca 2020, 14:15
Slawcio
|
|
plan treningowy na początek
|
dawid131 |
3 |
612 |
Śr, 17 czerwca 2020, 12:20
Sikor
|
|
Najcięższy wegetarianin w Polsce
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
Rigmec |
20 |
2608 |
Pn, 15 czerwca 2020, 07:12
Rigmec
|
|
Cel na 1000m Dla nowego
|
Kowluk |
2 |
632 |
Wt, 9 czerwca 2020, 20:37
Mossar
|
|
Pierwszy plan treningowy do 5km
|
t0mek |
0 |
668 |
Śr, 3 czerwca 2020, 14:19
t0mek
|
|
Początkująca biegaczka z wytrzymałością ale i wysokim tętnem
|
basia.b |
0 |
737 |
Pn, 1 czerwca 2020, 19:14
basia.b
|
|
|
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
