Teraz jest N, 19 listopada 2017, 16:07

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4421 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 222  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 134, 135, 136 ]

bieganie.pl

2028

233098

Cz, 9 listopada 2017, 13:34

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 31, 32, 33 ]

bieganie.pl

492

130925

Wt, 24 października 2017, 01:44

Miyako Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

563

102864

Cz, 12 października 2017, 08:26

Silitari32 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

91

60057

Pt, 17 marca 2017, 14:18

Qba Krause Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

567

96052

Cz, 15 grudnia 2016, 10:23

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 1000m i jak najlepsza wydolność w 6 miesiecy

Tobiasz

3

223

Pt, 17 listopada 2017, 21:48

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 254, 255, 256 ]

krunner

3836

258829

Cz, 16 listopada 2017, 22:07

Andrew1962 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Kilka pytań od początkującego biegacza

LikeIt

5

229

Cz, 16 listopada 2017, 20:18

Slimak Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Wytrzymałość butów dla 90kg+

RomanS

6

171

Cz, 16 listopada 2017, 13:23

RomanS Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Co dalej?

Kac97

0

108

Śr, 15 listopada 2017, 23:12

Kac97 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Grubasy - tylko dla Was

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 281, 282, 283 ]

Leo

4231

491427

Pn, 13 listopada 2017, 09:50

RomanS Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Analiza kroku biegowego w 10 punktach.

Yahoo

1

351

Śr, 8 listopada 2017, 23:08

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Chcę zacząć biegać - kilka pytań od początkującego

elminsterwhite

11

856

Śr, 8 listopada 2017, 14:01

elminsterwhite Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post do bólu poczatkujący z dylematem

Vert13

9

500

N, 5 listopada 2017, 17:40

Marc.Slonik Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak przyspieszyć? Jak dalej trenować?

Mo_nika88

12

1064

Cz, 2 listopada 2017, 09:00

Maku1980 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Wiele lat minęło, aż w końcu bieganie się zaczęło.

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Wiesiu

17

5837

Wt, 31 października 2017, 07:55

Wiesiu Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początki z bieganiem i problemy

Igor01

1

339

Pn, 30 października 2017, 18:33

katekate Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Partner do biegania

Joasia95

0

255

So, 28 października 2017, 13:58

Joasia95 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Korona Maratonów w rok?

kuczi

6

442

So, 28 października 2017, 07:57

Arasso Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Łączenie biegania z górskimi wycieczkami

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Kazumi

15

671

Pt, 27 października 2017, 04:23

rolin' Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4421 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 222  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot] i 17 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL