Teraz jest N, 17 stycznia 2021, 11:43

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4629 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 232  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

566

166481

So, 17 października 2020, 04:54

Ecros Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 39, 40, 41 ]

bieganie.pl

602

158170

Wt, 29 września 2020, 21:33

Kmiciu Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 34, 35, 36 ]

bieganie.pl

525

219814

Pn, 8 czerwca 2020, 08:32

Mossar Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

96

89742

Pn, 25 maja 2020, 22:30

Szuramse Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 137, 138, 139 ]

bieganie.pl

2072

389763

Wt, 4 lutego 2020, 14:31

dzentelman Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 366, 367, 368 ]

krunner

5518

684451

So, 16 stycznia 2021, 04:08

NYSEtrader Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Nie lubię biegać a chcę zacząć

Psammer

6

505

Pt, 15 stycznia 2021, 11:56

Psammer Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Ból uniemożliwiający bieganie

Matysowy93

1

494

Śr, 13 stycznia 2021, 14:21

Psammer Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początkujący: bieganie - jak często, góry

nalek5

3

474

N, 3 stycznia 2021, 15:35

azyl-biegacza Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Problemy z oddychaniem.

Langsam1

3

825

Pn, 14 grudnia 2020, 11:55

Rolli Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Kijek do automasażu

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Rapero7000

16

2231

Pt, 4 grudnia 2020, 18:48

Rapero7000 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Stany lękowe a bieganie

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

gislan77

29

15794

Wt, 1 grudnia 2020, 15:02

bankowymaks Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieżnia Elektryczna

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

Paragon26

34

35733

N, 29 listopada 2020, 17:34

lordosiem Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post HRmax a strefy tętna, jakie wartości przyjąć?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

mrufka

38

3953

Pt, 27 listopada 2020, 13:45

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieg 1km

robek4801

8

1653

Cz, 26 listopada 2020, 14:44

robek4801 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Złe samopoczucie po bieganiu

Robsonik19

5

992

Śr, 25 listopada 2020, 21:48

azyl-biegacza Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Koniec postępu u początkującego?

kavir

10

1430

Wt, 24 listopada 2020, 23:29

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czego słuchacie podczas biegania?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

FatGoat

25

13079

Pn, 23 listopada 2020, 18:40

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie uszkadza płuaca ? początkujący

loginus

5

1547

N, 22 listopada 2020, 20:12

kojot19922 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie a suplementacja kreatyna

b3tomek

9

1647

Pt, 13 listopada 2020, 16:55

Sikor Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4629 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 232  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 41 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL