|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
 |
Strona 1 z 231 |
[ Wątki: 4619 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 231 Następna strona |
|
|||||||
| Wątki | Autor | Odpowiedzi | Wyświetlone | Ostatni post | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy
|
565 |
157100 |
Pn, 28 września 2020, 11:52 |
|||
|
30 minut ciągłego biegu - i co dalej?
|
601 |
149501 |
So, 19 września 2020, 00:59 |
|||
|
Jak wybrać właściwe tempo?
|
525 |
207445 |
Pn, 8 czerwca 2020, 08:32 |
|||
|
Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy
|
96 |
85928 |
Pn, 25 maja 2020, 22:30 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy
|
2072 |
372368 |
Wt, 4 lutego 2020, 14:31 |
|||
 |
Kijek do automasażu
|
13 |
372 |
Pn, 28 września 2020, 22:18 |
|||
 |
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
|
5387 |
627916 |
Pn, 28 września 2020, 10:33 |
|||
|
Wałek do masażu stóp
|
11 |
400 |
N, 27 września 2020, 14:16 |
|||
|
Jaki trening-cel godzina ciągłego biegu
|
3 |
800 |
Pn, 21 września 2020, 19:36 |
|||
|
uczę się biegac
|
3 |
634 |
Pn, 7 września 2020, 22:42 |
|||
|
Nie ma lekko - >2m wzrostu, ~100kg i inne przeciwności losu
|
3 |
800 |
Cz, 3 września 2020, 15:23 |
|||
|
pomału...
|
11 |
2651 |
Śr, 2 września 2020, 09:57 |
|||
|
Tempo 5 min/km
|
6 |
1279 |
N, 30 sierpnia 2020, 22:28 |
|||
|
Stany lękowe a bieganie
|
28 |
13729 |
Pn, 17 sierpnia 2020, 21:40 |
|||
|
Prośba o ułożenie treningu biegowego
|
0 |
503 |
So, 15 sierpnia 2020, 22:43 |
|||
|
Pierwsze 10km, co robię nie tak
|
3 |
978 |
So, 15 sierpnia 2020, 15:28 |
|||
|
Czy umrę
|
10 |
1960 |
Śr, 12 sierpnia 2020, 18:59 |
|||
|
biegać szybciej i dłużej
|
84 |
4221 |
Cz, 6 sierpnia 2020, 11:58 |
|||
|
Zimne piciu
|
7 |
3376 |
Pn, 27 lipca 2020, 15:23 |
|||
|
Gorsze wyniki biegowe.
|
2 |
905 |
N, 19 lipca 2020, 15:01 |
|||
|
Strona 1 z 231 |
[ Wątki: 4619 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 231 Następna strona |
|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
Kto przegląda forum |
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 43 gości |
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników |
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
Przejdź na stronę: 
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
