Teraz jest N, 25 czerwca 2017, 10:37

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4378 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 219  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 129, 130, 131 ]

bieganie.pl

1964

218498

Pn, 12 czerwca 2017, 08:11

rolanda Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 31, 32, 33 ]

bieganie.pl

480

124250

Pt, 12 maja 2017, 23:27

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

562

97468

So, 29 kwietnia 2017, 20:11

Leszekj Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

91

57038

Pt, 17 marca 2017, 14:18

Qba Krause Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

567

90412

Cz, 15 grudnia 2016, 10:23

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy robię to dobrze?

marcin7878

0

39

N, 25 czerwca 2017, 01:40

marcin7878 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie a Wegetarianin

oman

12

632

So, 24 czerwca 2017, 13:08

oman Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Przy w miarę stałym tempie rośnie mi tętno

marcingebus

1

80

So, 24 czerwca 2017, 09:42

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 241, 242, 243 ]

krunner

3639

219973

So, 24 czerwca 2017, 09:37

Pyth0n Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Spadek formy w czasie "nauki biegania"?

hrrt

0

78

Pt, 23 czerwca 2017, 16:28

hrrt Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Bieganie latem w lesie a owady

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3, 4 ]

sebast

59

14379

Cz, 22 czerwca 2017, 12:38

Dhuza Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post jak zaczac?

nagdusia

1

77

Cz, 22 czerwca 2017, 11:41

keiw Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Ból stóp podczas biegania i po nim

Rafa Koralowa

4

111

Cz, 22 czerwca 2017, 09:57

Rafa Koralowa Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Otyłość a bieganie - czas na zmiany

ecb_sirK

4

253

Wt, 20 czerwca 2017, 18:54

Batman Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pomoc w ocenie możliwości w maratonie.

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

Stalker

39

3578

Pt, 16 czerwca 2017, 16:25

jarjan Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post pierwsze treningi "biegowe" w wieku 33 lat...

Alumnus

13

816

Cz, 15 czerwca 2017, 15:02

Marx Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post poszukiwany chyba trener - Legionowo/Warszawa/okolice

chmiel

8

749

Śr, 14 czerwca 2017, 22:37

ragozd Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Kolanowy problem laika ;-)

myhaaa87

2

335

Pn, 12 czerwca 2017, 12:51

Wojtasss Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Co zmienić // pierwszy półmaraton zaliczony

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3, 4, 5 ]

RoliG

65

5142

Wt, 6 czerwca 2017, 20:48

RoliG Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pierwsze kicanie zająca

Pyth0n

8

254

Wt, 6 czerwca 2017, 18:03

Logadin Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4378 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 219  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL