|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
 |
Strona 1 z 230 |
[ Wątki: 4588 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 230 Następna strona |
|
|||||||
| Wątki | Autor | Odpowiedzi | Wyświetlone | Ostatni post | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy
|
564 |
144134 |
Pt, 27 marca 2020, 16:44 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy
|
2072 |
344907 |
Wt, 4 lutego 2020, 14:31 |
|||
|
Jak wybrać właściwe tempo?
|
521 |
190598 |
N, 2 lutego 2020, 21:30 |
|||
|
30 minut ciągłego biegu - i co dalej?
|
593 |
135886 |
Wt, 3 grudnia 2019, 21:54 |
|||
|
Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy
|
90 |
79277 |
Pt, 17 marca 2017, 14:18 |
|||
 |
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
|
5229 |
546776 |
Śr, 8 kwietnia 2020, 20:18 |
|||
 |
Początek
|
5 |
709 |
Pt, 27 marca 2020, 04:44 |
|||
|
Czy da się oszacować potencjał na 5 km?
|
2 |
559 |
Śr, 11 marca 2020, 11:43 |
|||
|
Praca nad techniką biegu
|
18 |
2618 |
Pt, 21 lutego 2020, 10:30 |
|||
|
Różnorodność treningu
|
5 |
1206 |
Śr, 19 lutego 2020, 18:02 |
|||
|
Magda biega
|
14 |
2193 |
N, 16 lutego 2020, 21:27 |
|||
|
Czy przeczekać zakwasy?
|
13 |
2488 |
Pn, 10 lutego 2020, 19:02 |
|||
|
Lander - od grubasa do fit-taty
|
29 |
4204 |
Pn, 10 lutego 2020, 15:49 |
|||
|
Bieganie czy chodzenie, cel-waga i długi dystans?
|
17 |
2052 |
N, 2 lutego 2020, 14:56 |
|||
|
Bieg na 1km, pomocy !
|
23 |
2131 |
Śr, 22 stycznia 2020, 13:33 |
|||
|
Zegarek dla Kobiety
|
7 |
2199 |
So, 18 stycznia 2020, 20:20 |
|||
|
Bieganie bez zegarka
|
3 |
1455 |
So, 18 stycznia 2020, 20:08 |
|||
|
Ciężki start
|
6 |
1289 |
Śr, 15 stycznia 2020, 08:45 |
|||
|
Zimne piciu
|
6 |
1744 |
Pn, 13 stycznia 2020, 15:07 |
|||
|
Pomoc przy wyborze bieżni
|
23 |
10981 |
Śr, 8 stycznia 2020, 20:41 |
|||
|
Strona 1 z 230 |
[ Wątki: 4588 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 230 Następna strona |
|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
Kto przegląda forum |
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 31 gości |
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników |
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
Przejdź na stronę: 
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
