MatiR - komentarze do bloga

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

1. Tak Przemek - Rolli mi to rozpisał :bum:

2. Jak się nie wk... albo nie złapię bomby to napiszę - może od razu albo trochę później...
Co do 1000m to korzystam z okazji, z mityngu i z tego że dość fajnie obiegałem się na tym dystansie - przynajmniej w odniesieniu do mojego poziomu, który prezentuję...
3000m ? Powyżej 10:00 byłoby mi serio trochę wstyd i miałbym spory ból dupy, ale mimo to byłoby to chyba lepsze niż DNF.
3000m po 3:20 również miałoby wartość treningową, a o to w tej zabawie chodzi...

Powodzenia w Prudniku ! Sklep Rafała, bo za dużo ze mnie łaszka ciśnie...
New Balance but biegowy
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Krystian pandemicznego nie pobiegnie ponieważ cały czas realizuje trening pod 10km :hej:
rafbar225
Wyga
Wyga
Posty: 87
Rejestracja: 14 paź 2015, 20:11
Życiówka na 10k: 32:55
Życiówka w maratonie: 2:39:25

Nieprzeczytany post

"1000m biegnę o 19:50, a 3000m próbuję o 21:20 :bum: "

Skąd masz rozpiskę godzinową? Znam cały sztab organizacyjny (Karkonosz) i jakoś nikt mi nie podał :hahaha:

A co do sklepania mnie przez Sebastiana, to pewnie tak będzie przez tę trójeczkę 12 godzin wcześniej :hej: Niech się odkuje za te 5 sekund (czy ile tam) na Wroactiv :ble:
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13605
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

No to tak dla motywacji.
1000m + 3000m po godzinie nie oznacza wcale DNF. Zalezy od dnia (maszynami nie jesteśmy) mozna nawet wycisnąć dobry wynik. Przestrzegaj tylko reguły w miedzy czasie, jakie opisałem wcześniej... i bierz te DNF-prognozy jako motywacje.

:hej:
Awatar użytkownika
EnvyM
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 232
Rejestracja: 09 wrz 2018, 20:45
Życiówka na 10k: 35:16
Życiówka w maratonie: 3:46:02

Nieprzeczytany post

Ależ wy sobie dogryzacie :bum: Czy to jakaś forma motywacji? :hej:
5km/16:50 (atest-2019) 10km/35:26 (atest-2019) HM/1:21:48 (atest-2019) M/3:46:04 (atest)
---
BLOG
KOMENTARZE
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Czy ja wiem... Na razie trochę zesrany jestem tymi zawodami :hahaha:
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13605
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

MatiR pisze:Czy ja wiem... Na razie trochę zesrany jestem tymi zawodami :hahaha:
Spokojnie!
Jesteś dobrze przygotowany i jak sie nic złego nie wydarzy będzie dobrze!
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Najgorzej z tym mięsem... Jak to dwa dni bez mięsa :bum:

Przed półmaratonami we Wrocku to standardem było kupić kilka cheesburgerów :bum:
O ile w cheesburgerach jest mięso... Musiałbym się spytać eksperta ds. dietetyki - pana Krystiana.
Halo panie Krystianie !
Awatar użytkownika
EnvyM
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 232
Rejestracja: 09 wrz 2018, 20:45
Życiówka na 10k: 35:16
Życiówka w maratonie: 3:46:02

Nieprzeczytany post

Musiałbym się spytać eksperta ds. dietetyki - pana Krystiana.
:bum:

Myślę, że zgodnie z filozofią Krystiana piwko przed, po i pomiędzy biegami nie będzie złym pomysłem. :spoczko:
5km/16:50 (atest-2019) 10km/35:26 (atest-2019) HM/1:21:48 (atest-2019) M/3:46:04 (atest)
---
BLOG
KOMENTARZE
sebastian899

Nieprzeczytany post

Co Wy wszyscy taka bekę macie z tego Krystiana :hej: . :hej: :hej: :hej: :hej: Dajcie mu w spokoju trenować pod tą 10 :hej: :hej: :hej: . Mati zmęczyć mi tam mocno dzisiaj Rafała , żeby mu się tam figlowac w niedziele nie chciało w Prudniku :hej:
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

A co ja mam napisać jak na stravie robią sobie ze mnie podśmiechujki i z mojego akcentu przed zawodami ?

Biegłem po asfalcie, minutę po 2'55" i to pod wiatr !!! A Ci się bezczelnie śmieją...
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13605
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

... na podsmiewki trzeba sobie zasłużyć.
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:... na podsmiewki trzeba sobie zasłużyć.
dokładnie, a tak na prawdę to czysta zazdrość!
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

http://www.maratonczykpomiarczasu.pl/to ... PgBUNz2AYA

Link do śledzenia. 19:50 - 1000m, 21:20 - 3000m.
sebastian899

Nieprzeczytany post

Może jeszcze na 5 byś się skusił? :hej: a tak na poważnie to ma być 2.40 :usmiech: powodzenia , będziemy śledzić .D edit dopiero teraz sobie przypomniałem że Krystian obiecał że pobiegnie jak złamiesz 2.40 , no to teraz już nie masz wyjścia :hej:
ODPOWIEDZ