NN Running Tour

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1726
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
sochers
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3431
Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
Życiówka na 10k: 44:15
Życiówka w maratonie: 3:48:12
Lokalizacja: Woodge aka Uć

Nieprzeczytany post

Kuba, bardzo mi się podoba taka konwencja, jednocześnie relacja, ale nie sucha, taka... akurat ubarwiona. Szacun i zazdro za temat i miejsce jego opisywania.
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680

PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12343
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

baraki noszą dumne miano hoteli z gwiazdkami
Oni tak chyba w suahili mówią na rzeźnika lub coś w tym stylu, bo za każdym razem jak zaglądam do podobnego "hotelu" to w wejściu zamiast recepcjonistki wisi połowa krowy.
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1625
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

Oczywiście żadnych ekscesów ..
To się już zaraz zmieni. Jacek będzie tam za kilka dni.
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

Kuba, jeśli dasz radę to ponagrywaj ich też treningi etc. Instagramowe nagrania są spoko, ale takie dłuższe formy na youtube byś mógł wrzucić. Nawet bez komentarza. Postaw kamerę i tyle. :taktak:

Tekst super! :taktak:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

O, Kuba w Kenii ? A gdzie stacjonujesz?
Awatar użytkownika
Andrzej_Witek
Wyga
Wyga
Posty: 131
Rejestracja: 27 lis 2015, 08:06
Życiówka na 10k: 31:35
Życiówka w maratonie: 2:23:32
Lokalizacja: Wrocław / Szklarska Poręba
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzięki Kuba za ten tekst. Przez moment można poczuć się częścią tej biegowej lokomotywy. Przynajmniej tyle :)
M: 2:23:32
HM: 1:08:57

ASICS Trail Team
kubawisniewski1
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 482
Rejestracja: 01 cze 2009, 12:49

Nieprzeczytany post

infernal pisze:Kuba, jeśli dasz radę to ponagrywaj ich też treningi etc. Instagramowe nagrania są spoko, ale takie dłuższe formy na youtube byś mógł wrzucić. Nawet bez komentarza. Postaw kamerę i tyle. :taktak:

Tekst super! :taktak:
Dzięki. Niestety to niemożliwe, z różnych względów (nie ma co się tłumaczyć). Poprzestańmy na tym, że kamera ma sens, by ją postawić na stadionie. Sesje na bieżni mają we wtorki. W przyszły wtorek już mnie tu niestety nie będzie. Jakieś filmiki jednak będę mieć. Może nie tylko od pasa w dół:)

Adam, jestem w Eldoret
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1726
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

upoconejajka
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 248
Rejestracja: 12 sie 2015, 13:40
Życiówka na 10k: 41:40
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kuba, nie kusiło, żeby wyprzedzać na tym wspólnym bieganiu? :hej:
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

kubawisniewski1 pisze:akieś filmiki jednak będę mieć. Może nie tylko od pasa w dół:)
Super, nie mogę się doczekać! :oczko: :taktak:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

"Nastawiałem się jednak jakoś podświadomie na treningowe fajerwerki, nowoczesne zaplecze, może nawet kupę pieniędzy zmieniających wszystko na gorsze. Póki co widziałem prostą, ale nie wygładzoną bieżnię, na niej ludzi w galopie podporządkowanych jednej synchronizującej wszystko idei."

Serio Kuba takie miałeś wcześniej przekonanie? Śledząc ich insta, czytając starsze wywiady czy inne relacje, ja cały czas miałem wrażenie, że to jest właśnie proste (zwłaszcza po wywiadach z Sangiem) i bez fajerwerków. Zdziwiłbym siędopiero wtedy gdyby właśnie w tym artykule się okazało, że jednak te fajerwerki etc. są tam obecne :)
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1525
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

Jak taki typowy amator jak ja ogląda i czyta jak wyglądają ich treningi to aż się ma ochotę odinstalować Endomondo, schować Garmina do szafki (wiem, że oni biegają z zegarkami) i takim "gołym" wyjść pobiegać. Nawet bez patrzenia na dystans czy czas.

Wiem, że oni mają plan treningowy i śledzą różne parametry i wyniki, ale jakoś mnie tak naszło, że skoro trening Kipchogiego może być tak prosty to mój powinien być jeszcze prostszy.
Pączek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 381
Rejestracja: 16 sie 2016, 21:04
Życiówka na 10k: 31:49
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

To jest bardzo dobrze napisane. Nie jest to sucha relacja z tego jak tam wyglądają treningi i tyle. Bardzo dobrze. Liczę na masę materiałów, bo super to się czyta. ;)
5000 15:18,65 2020
10 30:49 2023
HM 67:13 2023
M 2:22:42 2021

#PiekielniWarszawa
kubawisniewski1
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 482
Rejestracja: 01 cze 2009, 12:49

Nieprzeczytany post

Logadin pisze:"Nastawiałem się jednak jakoś podświadomie na treningowe fajerwerki, nowoczesne zaplecze, może nawet kupę pieniędzy zmieniających wszystko na gorsze. Póki co widziałem prostą, ale nie wygładzoną bieżnię, na niej ludzi w galopie podporządkowanych jednej synchronizującej wszystko idei."

Serio Kuba takie miałeś wcześniej przekonanie? Śledząc ich insta, czytając starsze wywiady czy inne relacje, ja cały czas miałem wrażenie, że to jest właśnie proste (zwłaszcza po wywiadach z Sangiem) i bez fajerwerków. Zdziwiłbym siędopiero wtedy gdyby właśnie w tym artykule się okazało, że jednak te fajerwerki etc. są tam obecne :)
To trochę na odwrót, a jednocześnie tak, jak piszesz:)
W moim wypadku to logika wskazuje mi, że to jest proste - wszystkie dane obserwacyjne to potwierdzają i po skróceniu sprowadzają się do wspólnego mianownika. Dodatkowo własne doświadczenia z zeszłych pobytów i moja "kariera sportowa" widziana z perspektywy kilku lat na prostotę wskazuje.
A jednak postęp wynikowy, złożoność różnych zależności, własne ograniczenia i błędy poznawcze dają właśnie takie podświadome (nie oczywiście w jakimś klasycznym freudowskim ujęciu) podejrzenie, że bezpieczniej być krytycznym niż entuzjastycznym.
ODPOWIEDZ