INEMOSS 19:59 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 22 wrz 2023, 08:59 To powoduje ze szybkościowcy przeważnie potrafią duzo lepiej i szybciej zbiegać i maja problemy z podbiegami. Nawet z tymi wyśmiewanymi przez niektórych, małymi podbiegami.
No na zbiegu to ja mogę lecieć szybko, ale wydawało mi się, że to dotyczy każdego.

Za to jak podbieg jest krótki (50-100m) i mam go biegać odcinkowo sprintem to zupełnie to na mnie wrażenia nie robi. Ale to też pewnie zupełnie inna praca mięśni niż podbieg (nawet mały), który Ci się wyłania po ~3km biegania w T5 czy T10.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9043
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post


sultangurde pisze:Hmm to może faktycznie tu jeszcze zapis inteligentny wchodzi w grę, który zresztą ostatnio testowałem..
Zapis inteligentny trzeba wyłączyć, tu nie ma co testować.
Wtedy odczyt GPS jest tylko przy wykryciu zmiany kierunku ruchu.
Masz zapis co 1s, to ustawiasz tylko to.


Wysłane z mojego SM-S916B .

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1956
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

keiw pisze: 22 wrz 2023, 10:33
sultangurde pisze:Hmm to może faktycznie tu jeszcze zapis inteligentny wchodzi w grę, który zresztą ostatnio testowałem..
Zapis inteligentny trzeba wyłączyć, tu nie ma co testować.
Wtedy odczyt GPS jest tylko przy wykryciu zmiany kierunku ruchu.
Masz zapis co 1s, to ustawiasz tylko to.

Wysłane z mojego SM-S916B .
Wczoraj właśnie się tym bawiłem :hahaha:
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Tak mówicie o tych 4x300, że sam spróbowałem.
Wyszło: 52.23, 49.07, 48.86, 47.96

Ciekawe czy jak trochę to pobiegam, to mnie przesunie do przodu ten zapas prędkości
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13589
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 23 wrz 2023, 12:00 Tak mówicie o tych 4x300, że sam spróbowałem.
Wyszło: 52.23, 49.07, 48.86, 47.96

Ciekawe czy jak trochę to pobiegam, to mnie przesunie do przodu ten zapas prędkości
Mam nadzieje ze w kolcach.
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 23 wrz 2023, 12:10
Przemkurius pisze: 23 wrz 2023, 12:00 Tak mówicie o tych 4x300, że sam spróbowałem.
Wyszło: 52.23, 49.07, 48.86, 47.96

Ciekawe czy jak trochę to pobiegam, to mnie przesunie do przodu ten zapas prędkości
Mam nadzieje ze w kolcach.
Ano nie dziś. W adidaskach, na mokrym tartanie w sumie
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

Ja jeszcze nie biegałem w kolcach, nie wiem jakie to odczucia.
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

weuek pisze: 06 paź 2023, 12:26 Znakomicie. Ciekawe czy wcześniej osiwieję czy jednak nie. ;-)
@weuek Nie denerwuj się tak bo strasznie emocjonalnie podchodzisz do mojego bloga. Ja tu góra trzy tygodnie będę jeszcze pisał, a potem odezwę sie dopiero jak będzie sub20. Masz więc spokój, możesz sobie znaleźć kogoś innego do trucia mu tyłka :oczko:
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13589
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Pracuj dalej. Dobrze wygląda.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1951
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Szczerze, to wolałbym wcześniej nie osiwieć, ale dobrze wiedziałem, że tak nie będzie. Pracuję z ludźmi, to poznałem kilka typowych typów. ;-)

Zaprawdę powiadam, że tu nie ma żadnych emocji, jeno nudna proza życia.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

Ja też takich jak Ty poznałem ;D I najbardziej cieszy mnie ze nie będę już musiał czytać Twojego pieprzenia. Teraz musisz sobie znaleźć kogoś innego, bo widocznie bez tego to Ciebie dopadnie nudna proza życia.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1951
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ano, słodkie cytryny.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

No co, a to nie prawda? Jakbyś miał ciekawe życie to nie marnowałbyś czasu na jakiegoś nudziarza z forum biegania.
Awatar użytkownika
Viki_83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 06 kwie 2023, 14:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Szkoda, bo lubię tu zaglądać i czytać :-)
Ze starszym niemowlakiem to jeszcze można rozważyć bieganie z wózkiem. Tak wyglądał mój powrót do biegania.
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

A żebyś wiedziała ze tez o tym myslalem :) Ale chyba jednak zostanę przy psie. On też się z tego biegania cieszy, więc zamiast spaceru parę razy w tygodniu jak znalazł.

Wrócę tu, kiedyś ;)
ODPOWIEDZ