Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Artykuły autora: Łukasz Telejko

1 maja 2024 | Łukasz Telejko bieganei

Jakie treningi spalają najwięcej kalorii? Podkręć swój metabolizm z bieganiem!

30 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko ASICS Mat. prasowy 7

NIMBUS MIRAI – ASICS stworzył buty biegowe z myślą o ich recyklingu

29 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko NB5KM 2

Dlaczego początkujący biegacze powinni zapomnieć o rozbudowanych planach treningowych?

26 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko 9polmaraton 606

Królewska Triada Biegowa do zdobycia w 2024 roku! Pierwszy biegowy przystanek już za nami

26 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko dessert vase goblet with strawberry blueberry mint cherry flat lay plaster surface

Wiosna na talerzu. Sezonowe owoce i warzywa, które warto włączyć do diety!

23 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko b79ef947 87df 4f73 a251 6919cf052978 15d87655

Zwycięzcy półmaratonu w Pekinie zdyskwalifikowani! Afrykańsko-chiński „przekręt” na mecie!

23 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko jepchirchir london

Polacy podczas TCS London Marathon 2024. Ilu uczestnikom udało się złamać barierę 3 godzin?

16 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko bikila

Dlaczego maraton ma 42 kilometry i 195 metrów? Wszystko zaczęło się w Londynie!

11 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko avocado open toast with avocado slices lemon flax seeds sesame seeds black bread slices top view

Owoce z wysoką zawartością białka! Jakie warto włączyć do diety?

9 kwietnia 2024 | Łukasz Telejko 6KT5653

Biegowa wiosna w Województwie Podlaskim! Jaki bieg warto wybrać?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Aleksandra Brzezińska najlepszą z Polek w maratonie na Mistrzostwach Świata w Tokio

  • UTMB World Series i Strava łączą siły, aby rozwijać trail running

  • Zmarł Jack Daniels, twórca najsłynniejszej książki biegowej na świecie

  • Polska sztafeta 4 x 400 mix tuż za podium

  • Tokio 2025: Polacy w finale sztafety 4×400 m MIX, Swoboda i średniodystansowcy pewnie w awansie do półfinału

Kalendarz Biegowy

13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie