Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Jakub Jelonek

31 maja 2020 | Jakub Jelonek mentol 1

Mentol podwójnie chłodzi

27 maja 2020 | Jakub Jelonek kubajeszczeinnefot

fabryka wyników

23 maja 2020 | Jakub Jelonek powodzie

Czy da się biegać po wodzie?

20 maja 2020 | Jakub Jelonek kubajeszczeinnefot

lekka atletyka ewoluuje niebanalnie

19 maja 2020 | Jakub Jelonek nieruchawedzieci

Nieaktywne dzieci w czasach zarazy

13 maja 2020 | Jakub Jelonek kubajeszczeinnefot

koronawirus nie powstał w laboratorium

13 maja 2020 | Jakub Jelonek kapiel

Ciepłe kąpiele mogą poprawić wyniki

6 maja 2020 | Jakub Jelonek kubajeszczeinnefot

znajmy swoje miejsce w szeregu

2 maja 2020 | Jakub Jelonek biegbolmstrail

Zaprzyjaźnić się z bólem… biegania

29 kwietnia 2020 | Jakub Jelonek kubajeszczeinnefot

kiedy i jak się zważyć?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Mistrzostwa Świata na 50 km już dziś w nocy

  • Szanghaj Maraton jako kolejny bieg z cyklu Majors?

  • Coffee Run z Decathlon Targówek i Adrianem Żakowskim

  • Brazylia pozostała w moim sercu – Eliud Kipchoge pobiegnie w Porto Alegre

  • Zapisy na BeMore5K tylko dzisiaj do końca dnia. W niedzielę Bemowo pobiegnie na piątkę

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
22.03.202622. Krakowski Półmaraton Marzanny
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica