Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Adam Kszczot

22 kwietnia 2025 | Adam Kszczot Brain mozg gym

Maraton a mózg: Jak bieganie wpływa na twoją głowę?

21 kwietnia 2025 | Adam Kszczot eliud kipchoge

Sekrety treningu maratońskiego: 5 zasad Eliuda Kipchoge

21 kwietnia 2025 | Adam Kszczot active senior man showing heart shape supporting healthy lifestyle retired man running outdoors

Szybsze chodzenie kluczem do zdrowia serca? Nowe badania zaskakują!

21 kwietnia 2025 | Adam Kszczot data stats around person doing physical activity

AI odkrywa sekrety wytrwałości w treningach! Naukowcy wskazują kluczowe czynniki

19 kwietnia 2025 | Adam Kszczot robot

Roboty humanoidalne vs. ludzie: Pierwszy półmaraton, który przeszedł do historii!

14 kwietnia 2025 | Adam Kszczot Biegaczka

Jak sztuczna inteligencja i Big Data zmieniają miejskie bieganie? Nowe badania z Chin pokazują kierunek

14 kwietnia 2025 | Adam Kszczot kobieta

Trening na czczo: Zła dieta zwiększa ryzyko kontuzji u biegaczek

11 kwietnia 2025 | Adam Kszczot Freepik Maraton nogi

Złagodzono karę wobec Chinki, mimo naruszenia przepisów antydopingowych

24 marca 2025 | Adam Kszczot TK

Tomasz Koprowski: Sport, zdrowie i cyfrowe media – PODCAST

23 marca 2025 | Adam Kszczot badanie

Technologia w Treningu Biegowym – Czy Warto Za Nią Podążać?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Klara Lukan pierwszą Europejką z czasem poniżej 30 min na 10 km

  • Glinka z kwalifikacją na Puchar Europy. Relacja z MP na 10 000 m w Augustowie

  • Wyniki TAURON 23. Cracovia Maraton

  • Gardzielewski pierwszy – wyniki Energa Gdańsk Maraton

  • Rekord życiowy Nowickiego na 18. PKO Poznań Półmaratonie 2026

Kalendarz Biegowy

19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
06.06.202612. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.2026PKO Wieczorny Półmaraton Łódź
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki

Powiązane

  1. Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów
    Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów. Badania na 1,44 mln osób!
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica