Artykuły autora: Adam Kszczot
World Athletics odwołuje Mistrzostwa Świata w Biegach Ulicznych 2025! Nowy gospodarz w 2026
Nagłe zatrzymanie krążenia(NZK) podczas maratonów: Nowe odkrycia i jak zwiększyć szanse przeżycia
Zmniejsz ryzyko raka. Kluczem aktywność fizyczna i codzienna liczba kroków! Przełomowe wyniki badań
Zielone recepty: Jak kontakt z naturą leczy depresję i redukuje stres? Nowe badania udowadniają!
Maraton a mózg: Jak bieganie wpływa na twoją głowę?
Sekrety treningu maratońskiego: 5 zasad Eliuda Kipchoge
Szybsze chodzenie kluczem do zdrowia serca? Nowe badania zaskakują!
AI odkrywa sekrety wytrwałości w treningach! Naukowcy wskazują kluczowe czynniki
