Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Adam Kszczot

27 listopada 2025 | Adam Kszczot Zawody halowe hala biegi bieznia spala

Wielka innowacja, którą pokochają wszyscy biegacze dostępna już w grudniu

10 listopada 2025 | Adam Kszczot DSC02243

Przełaje a może cross? Grand Prix w Szklarskiej Porębie

29 października 2025 | Adam Kszczot maraton, bieg

Jak zmęczenie podczas maratonu zmienia Twój krok biegowy?

20 października 2025 | Adam Kszczot Zrzut ekranu 2025 10 20 o 20.34.05

Psychologia sportu w bieganiu – Małgorzata Szczugieł | Bank Wiedzy o Bieganiu

3 października 2025 | Adam Kszczot maxresdefault

3 najczęstsze kontuzje biegaczy: objawy, leczenie i skuteczna prewencja

17 września 2025 | Adam Kszczot Doping w Kenii

7 przypadek dopingu w Kenii, tylko w 2025!

9 września 2025 | Adam Kszczot 23f6557a a3fb 4bcf 9747 0daa03ff5dc0

Bieganie to inwestycja. Jak PKO Bank Polski buduje wydarzenia dla wszystkich?

22 sierpnia 2025 | Adam Kszczot 5FA1247C AEA7 48CC AC67 ABE818C345DD

Jak biegać szybciej nie biegając? – Jacek Marciniak | Bank Wiedzy o Bieganiu

19 sierpnia 2025 | Adam Kszczot 7d8a4563f54546cfb7b542081904213c

Czy potrzebuję psychologa? – Sofia Ennaoui | PODCAST

8 sierpnia 2025 | Adam Kszczot att.Lk94hXZLkuXlBblRkXZmHxYRKuPtFMeFfd4U ounIh8

Jak trenować w górach, aby pobić życiówkę? Góry, hipoksja wg. Tomasza Lewandowskiego | Bank Wiedzy o Bieganiu

Następna strona »

Newsy

  • Wyderka z rekordem Polski, Skrzyszowska i Szymański najlepsi na 60 m ppł. Relacja z Czech Indoor Gala w Ostrawie

  • Rekord świata w półmaratonie najprawdopodobniej nie będzie uznany

  • Rekord Polski Macieja Wyderki na 800 m w Ostrawie! I to o pół sekundy!

  • Kipchoge wraca na igrzyska olimpijskie… tym razem zimowe

  • Aplikacja randkowa! czym jeszcze HYROX zaskoczy nas w 2026 roku?

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie