Robert Korzeniowski – krok po kroku do celu | W Rytmie Biegania

Czterokrotny Mistrz Olimpijski, trzykrotny Mistrz Świata i dwukrotny Mistrz Europy w chodzie sportowym – Robert Korzeniowski jest gościem podcastu w Rytmie Biegania, który powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl

Rozmowa, która mogłaby trwać godzinami. Wiedza i doświadczenie, które ciężko zamknąć w jednym odcinku. Z Robertem poruszyliśmy wiele aspektów, które krok po kroku musiał przejść jako sportowiec. Zapytaliśmy go również o to, w jaki sposób powinniśmy podchodzić do sportu, angażować siebie i bliskich. Porozmawialiśmy o tym:

• jak wyglądały jego sportowe początki,
• jak wspomina występy we francuskim klubie,
• jak ważna jest dla niego przynależność narodowa,
• czego nauczył się od zagranicznych trenerów,
• jak postrzega dzisiejszy sport oraz poradzi nam jak wpływać na dzieci, aby zachęcać je do regularnej aktywności fizycznej.

Dodatkowo znajdziecie również odpowiedzi na pytania:

• jak zarządzać wysiłkiem?
• dlaczego powinniśmy zaczynać od powodów?
• dlaczego warto trenować z innymi?
• dlaczego nie powinniśmy zrywać się do biegania, bez przygotowania.

O tym i jeszcze więcej w dzisiejszym odcinku. Rozmawiają: Adam Kszczot i Kuba Pawlak.