Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij
Zaczęłam ufać sobie

Zaczęłam ufać sobie

Podcast #53 - Joanna Jóźwik
Kuba Pawlak
08-06-2021
W tym odcinku pozostajemy w kręgach biegów średnich i rozmawiamy z jedną z najbardziej rozpoznawalnych biegaczek w Polsce - Joanną Jóźwik. Nasza utytułowana osiemsetka opowiedziała nam między innymi o tym:

  • jakie są największe bolączki polskiego systemu szkolenia?
  • dlaczego regulacje dotyczące poziomu testosteronu są krzywdzące dla obu stron?
  • co jest jej cechą dominującą i jak ją kształtuje na treningach?
  • jakich metod używa psycholog, aby budować u niej motywację, mimo przeszkód i kontuzji?
  • czym jest „1MILA", której Asia jest Ambasadorką i dlaczego warto w niej wziąć udział ?

Kuba Pawlak
Kuba Pawlak
Naczelny szafiarz Bieganie.pl. Często ryzykuje karierę redaktora dla dodatkowych 15 minut drzemki. Mając na szali sportową formę i czipsy, zawsze wybiera paprykowe. Biega dla pięknych i wygodnych butów. Naczelny szafiarz na Instagramie
Dyskusja

Forum bieganie.pl - największe biegowe forum