Amator na zakupach. Na co zwrócić uwagę kupując pierwsze buty biegowe?

Kupno pierwszych butów biegowych jest jednym z tych momentów, które budzą u początkującego biegacza sporą ekscytację. Każdy zawodnik, niezależnie od doświadczenia, pamięta ten czas. W redakcji Bieganie.pl mamy olimpijczyków, rekordzistów Polski, mistrzów świata, ale dziś przekazujemy miejsce amatorowi, który podzieli się swoją perspektywą zakupów.

Zanim zacząłem biegać

Jestem Tomek, 32-latek, który biega od kilku miesięcy. Przez 2 lata pracuję dla Bieganie.pl. Właśnie tutaj, słuchając fascynujących historii naszych gości, zakochałem się w bieganiu. Mam 189 cm wzrostu ważę 89 kilogramów. Moja aktywność fizyczna znacznie spadła w ciągu ostatnich 6 lat. Powody? Dwoje małych dzieci, przeprowadzki, praca. Zdaję sobie sprawę, że nie jestem wyjątkiem. Ale jestem też przekonany, że wiele osób identyfikuje się ze mną, widząc w mojej historii swoją własną lub bliskiej osoby.

Decydując się na bieganie, zyskujemy

Wybór odpowiednich butów biegowych to nie tylko kwestia wyglądu czy marki. Na początek pojawiają się pytania o kontuzje, plany treningowe i, oczywiście, o buty. Gdy zaczynasz zastanawiać się nad wyborem, orientujesz się, że to dopiero początek twojej przygody. I tu zaczynają się schody…Jak wybrać te idealne buty do biegania?

Kluczowe aspekty wyboru butów biegowych

1. Gdzie będziesz biegać? Odpowiedź na to pytanie pomoże ci zawęzić zakres poszukiwań. W moim przypadku najwięcej czasu spędzam na asfalcie, więc potrzebuję butów odpowiednich dla tego rodzaju podłoża.
2. Jak często będziesz biegać? Regularność biegania wpływa na wybór modelu. Ważne jest, aby but miał odpowiednią amortyzację, zwłaszcza dla osób o większej masie ciała.
3. Wygląd też się liczy. Buty muszą ci się podobać, bo to dodatkowa motywacja do biegania.

Jednakże ważne jest także zrozumienie rodzaju stopy, techniki biegu i innych indywidualnych czynników. Dlatego…warto wybrać się do sklepu i posłuchać rad fachowego doradcy. My udaliśmy się do sklepu Sportano na warszawskim Targówku.

Sklep specjalistyczny to klucz

Szczególnie dla początkujących, wybór butów w sklepie specjalistycznym, takim jak Sportano, jest najbezpieczniejszym wyborem. Od początku jesteśmy pod okiem doradcy, który zmierzy na specjalnym urządzeniu nasze stopy, określając ich długość oraz szerokość. Pracownik sklepu zada szczegółowe pytania, dotyczące naszego doświadczenia, codziennych nawyków czy problemów i na tej podstawie zaproponuje odpowiedni model lub nawet kilka stosownych modeli do wyboru. W naszym przypadku padło na model Hoka Clifton 9, który mieliśmy już okazję testować w naszej redakcji.

Istotne jest również to, że po przymierzeniu modelu, który będzie nam się podobał, będziemy mogli przetestować go od razu na bieżni mechanicznej. To pomoże nam ocenić dopasowanie i komfort biegu w takim bucie. Taki proces spowoduje, że będziemy pewni swojego wyboru i będziemy mogli cieszyć się treningami w komforcie.

W ciągu pierwszych trzech tygodni września mam już pokonane ponad 100 kilometrów i widzę, że moje wyniki są coraz lepsze. Teraz skupiam się na przygotowaniach do biegu na 10 kilometrów podczas jesiennych biegów niepodległości, a z czasem przyjdzie pewnie myśl o pokonywaniu coraz dłuższych dystansów.

Jak dobrać pierwsze buty biegowe – wideo:

Artykuł powstał we współpracy z marką Sportano [współpraca reklamowa].