Aleksandra Lisowska i Krystian Zalewski wygrali mistrzostwa Polski na 10000 metrów. Lisowska uzyskała życiowe 32:55.09, Zalewski finiszował w 28:45.47 delikatnie rozmijając się z życiówką sprzed 3 lat (28:39.95, Białogard). Dobre warunki pogodowe jakie panowały dziś w Międzyrzeczu przysłużyły się wielu rekordom życiowym.
Podopieczna Jacka Wośka zrewanżowała się Beacie Topce (33:12.93) za porażkę podczas jesiennych przełajów w Tomaszowie Lubelskim. Tym razem zawodniczka ULKS Talex Borzytuchom musiała zadowolić się srebrem. Brązowy medal trafił do Weroniki Lizakowskiej (33:14.52).
Zalewski w pokonanym polu zostawiła Patryka Kozłowskiego i Mateusz Kaczora (obaj RLTL Optima Radom). Radomianie znacząco poprawili rekordy życiowe. Kozłowski minął metę w 29:04.45, a Kaczor w 29:19.09.