Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zdrowie

7 września 2012 | Redakcja Bieganie.pl klacja przed startem

Co jeść przed startem, w dniu startu i w trakcie?

26 lipca 2012 | Redakcja Bieganie.pl Nowe żniwa paszportu biologicznego, choć nie tylko.

Nowe żniwa paszportu biologicznego, choć nie tylko.

9 lipca 2012 | Redakcja Bieganie.pl Ból stopy

Ból stopy

8 lipca 2012 | Redakcja Bieganie.pl Zastosowanie technik rozciągających w zmniejszaniu ryzyka kontuzji u biegaczy – część II

Zastosowanie technik rozciągających w zmniejszaniu ryzyka kontuzji u biegaczy – część II

8 lipca 2012 | Redakcja Bieganie.pl Zastosowanie technik rozciągających w zmniejszaniu ryzyka kontuzji u biegaczy cz I

Zastosowanie technik rozciągających w zmniejszaniu ryzyka kontuzji u biegaczy cz I

4 lipca 2012 | Redakcja Bieganie.pl Paszport Biologiczny – starcie z dopingiem nową bronią

Paszport Biologiczny – starcie z dopingiem nową bronią

22 czerwca 2012 | Redakcja Bieganie.pl Czy biegać w centrach miast narażając się na spaliny?

Czy biegać w centrach miast narażając się na spaliny?

23 maja 2012 | Redakcja Bieganie.pl O odżywianiu i piciu – Marcin Świerc i Piotr Hercog

O odżywianiu i piciu – Marcin Świerc i Piotr Hercog

24 kwietnia 2012 | Redakcja Bieganie.pl Rozciąganie: zdrowie, regeneracja + wydajność razy trzy

Rozciąganie: zdrowie, regeneracja + wydajność razy trzy

10 kwietnia 2012 | Redakcja Bieganie.pl Konkurs dla osób z kontuzjami!

Konkurs dla osób z kontuzjami!

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Auriana Lazraq-Khlass, francuska lekkoatletka tymczasowo zawieszona

  • HMŚ Kujawy Pomorze 26 najlepszymi mistrzostwami świata w historii!

  • Sport przegrał w Berlinie, pacemaker wyraźnie dał wygrać rywalowi

  • 45. Półmaraton Berliński – zapowiedź

  • Kwizera broni tytułu w Pradze

Kalendarz Biegowy

12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica