Zdrowie
Kobiety potrzebują mniej ćwiczeń niż mężczyźni
Czy unikanie słońca skraca życie? Wyniki badań
Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów. Badania na 1,44 mln osób!
Najlepsze okulary do biegania – na co zwrócić uwagę w doborze okularów sportowych?
Jak żyć zdrowo i długo? Kluczowe wnioski z 80-letnich badań Uniwersytetu Harvarda
Jak ćwiczyć regularnie? Machine Learning pomaga przewidzieć kluczowe czynniki
Ćwiczenia a cykl menstruacyjny: Czy fazy cyklu wpływają na trening? Badanie Harvardu odpowiada
Jak motywacja i wiara w siebie wpływają na wyniki biegaczy i kolarzy? Nowe badania ujawniają 3 typy sportowców
