Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zdrowie

16 stycznia 2020 | Jakub Jelonek ladowaniewegli

Czy i jak magazynować glikogen?

14 stycznia 2020 | Redakcja Bieganie.pl Ile cukru w cukrze? – ABC żywienia

Ile cukru w cukrze? – ABC żywienia

7 stycznia 2020 | Jakub Jelonek runningeveryday

Raz w tygodniu – dla zdrowia wystarczy

1 stycznia 2020 | Redakcja Bieganie.pl emergy22 1

Energetyki: Co kryje szybki kop? – ABC żywienia

26 grudnia 2019 | Kuba Wiśniewski drwrobel

Dorośli są sztywni, dzieci nie mają bazy – rozmowa z dr. Mikołajem Wróblem

22 grudnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl wigilia

Biegiem przez wigilijne potrawy

14 grudnia 2019 | Kuba Wiśniewski bieganiekomin 752

Czy i kiedy biegać w smogu? – rozmowa z dr. n. med. Piotrem Dąbrowieckim

13 grudnia 2019 | Jakub Jelonek oldrunning 3

Czemu biegamy dłużej?

6 grudnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl picie

Czy zimą też musimy się odpowiednio nawadniać?

4 grudnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl „Dzięki bieganiu staliśmy się ludźmi” – rozmowa z dr. n. med. Andrzejem Mioduszewskim

„Dzięki bieganiu staliśmy się ludźmi” – rozmowa z dr. n. med. Andrzejem Mioduszewskim

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Filip Ostrowski z drugim wynikiem w historii Polski na 800 m! Nasz biegacz utknął jednak w Bostonie! [WYWIAD]

  • Rekord Polski Kazimierskiej i dwa rekordy świata* w Bostonie 

  • ORLEN Cup Łódź 2026 – PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI

  • Rozpocznij sezon biegowy w Spale – obóz biegowy

  • New Balance Indoor Grand Prix w Bostonie 2026 – PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI, STARTY POLAKÓW

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie