Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Już dostępne: Wykłady z PKO Biegowe 360 stopni

Zdrowie

4 października 2019 | Redakcja Bieganie.pl sniadania

Bieganie rano: na czczo czy po posiłku?

24 września 2019 | Redakcja Bieganie.pl Żele nie tylko na start – ABC żywienia

Żele nie tylko na start – ABC żywienia

18 września 2019 | Redakcja Bieganie.pl Alkohol i kawa a bieganie – ABC żywienia

Alkohol i kawa a bieganie – ABC żywienia

6 września 2019 | Redakcja Bieganie.pl picie

Czy można pić źle? Jak to jest z tym nawodnieniem?

24 sierpnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl athlete drinking sports drink get more energy training 1

Hipotonik, Izotonik, Hipertonik. Jak stosować w treningu biegacz

17 sierpnia 2019 | Jakub Jelonek bieganie

Im więcej biegasz, tym lepiej – badania

15 sierpnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl Suplementacja żelazem – ABC żywienia

Suplementacja żelazem – ABC żywienia

4 sierpnia 2019 | Jakub Jelonek chicago marathon

Czy chudziej znaczy szybciej? – studium przypadku

2 sierpnia 2019 | Redakcja Bieganie.pl Dieta w trakcie upałów – ABC żywienia

Dieta w trakcie upałów – ABC żywienia

27 lipca 2019 | Jakub Jelonek sniadanie

Biegaczu, jedz większe śniadania! Badania potwierdzają

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Już w środę ruszają zapisy na Wings for Life World Run. Biegacze w Polsce i na świecie po raz trzynasty pobiegną dla tych, którzy nie mogą

  • Japończyk pobił rekord Guinnessa w biegu na 100 m na czworakach. Przygotowując się analizował sposób poruszania się zwierząt [wideo]

  • New York City Marathon – wyniki, transmisja

  • Bieganie jest najłatwiejszym sportem – Jos Hermens

  • 2000 osób biegało po akademiku w Lozannie

Kalendarz Biegowy

11.11.202535. Bieg Niepodległości
21.11.2025Borecka Łękuk Trail
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie