Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Trening

13 września 2024 | Tomasz Koprowski JP1 8004

Półmaraton w 90 minut treningiem Mariusza Giżyńskiego [PLAN TRENINGOWY]

9 września 2024 | Joanna Jóźwik Tekst akapitu

Jak zdobyć pakiet na maraton w Bostonie, Nowym Jorku czy Berlinie? Wyjazd na maraton – Robert Szych i Marta Zadroga

2 września 2024 | Łukasz Telejko Miniatura na glowna 18

Słownik Biegacza – sprawdź, co oznaczają najważniejsze pojęcia i skróty treningowe!

29 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko Polmaraton Krolewski

Biegacze opanują Kraków. Przed nami jubileuszowa edycja Cracovia Półmaraton Królewski! – Zapowiedź

26 sierpnia 2024 | Bartłomiej Falkowski praski

Jak przygotować się do nocnego biegu? Jak trenować i jak się odżywiać

9 sierpnia 2024 | Joanna Jóźwik jak trenuje sztafeta

JAK TRENUJE sztafeta 4×400 m? – Aleksander Matusiński – kieRUNek trening

7 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko sporty woman practising sup boarding city lake

Deska SUP: czy jest to dobry przykład treningu przekrojowego dla biegaczy?

5 sierpnia 2024 | Adam Kszczot kaczmareknatalia e1722807061187

Przykładowy trening Natalii Kaczmarek przed Igrzyskami – trener Marek Rożej

31 lipca 2024 | Mikołaj Raczyński praski

Biegi ciągłe w przygotowaniach do startu na 5 kilometrów

18 lipca 2024 | Mikołaj Raczyński DSC07852

Najważniejsze treningi w przygotowaniach do biegu na 10km

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Emilia Mazek i Piotr Tokarski najszybsi w 17. Biegu Ursynowa

  • I feel trail to you, czyli trailowa przygoda w Izerach zbliża się wielkimi krokami

  • Płotkarka Alicja Sielska liderką europejskich tabel U23

  • Buty z 1973 roku, które zrewolucjonizowały bieganie trafiły na aukcję

  • Marek Plawgo szybszy od Marcina Lewandowskiego w… triathlonie

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie