Trening
Rozbieganie
Jak nie trenować do 1 mili – czyli rzeźnia wg Franza Stampfla
Walka z wiatrakami, rozprawka o progu mleczanowym
Typ wytrzymałościowy kontra szybkościowy – who is who
Trening, przygotowania i relacja Tomka Walerowicza do Mistrzostw Świata na 100km
Po pierwszych warsztatach z techniki biegu
Badanie sprawności dzieci. Tanzania dwa razy lepsza od Polski i cztery razy od Meksyku.
Technika biegu, „wciskanie kitu” czy rzeczywista potrzeba?